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Tous les articles Oldyon sur ce thème, du plus récent au plus ancien.
Découvrez la température idéale du spa pour les enfants, pourquoi ils surchauffent plus vite, les temps de baignade en toute sécurité selon l'âge, et comment gérer la surveillance et les risques de happement des cheveux.
Pouvez-vous aller dans un spa avec de la fièvre ? Découvrez pourquoi l'eau chaude fait monter votre température, les risques de malaise et de transmission de maladie, et quand vous pourrez vous baigner à nouveau.
Les bienfaits du spa sur la santé expliqués : ce que montrent les études sur les muscles, les articulations, le sommeil, le stress et la circulation, et qui devrait d'abord consulter un médecin généraliste.
Vous pensez utiliser un spa avec une plaie ouverte ? Découvrez les risques d'infection, pourquoi le chlore pique, quand les pansements sont utiles et combien de temps attendre avant de vous baigner.
Pouvez-vous aller dans un spa pendant vos règles ? Oui. Découvrez quelles protections périodiques sont adaptées, comment préserver votre hygiène et celle de l'eau, et comment l'eau chaude peut soulager les crampes.
Un spa avant de se coucher aide-t-il à dormir ? Découvrez comment la baisse de la température corporelle après un bain favorise le sommeil, le meilleur moment et la bonne température, ainsi que ce qu'il faut éviter.
Les symptômes de l'éruption cutanée liée au spa expliqués : comment distinguer la folliculite des démangeaisons liées au brome, les conseils de soins personnels du NHS, quand consulter un médecin généraliste et le problème d'eau qui en est la cause.
Pouvez-vous utiliser un spa avec de l'eczéma ou du psoriasis ? Découvrez comment le chlore, le brome et la chaleur affectent votre peau, comment vous rincer et vous hydrater, et quand éviter de vous baigner.
Combien de temps devriez-vous rester dans un spa ? Les durées de baignade sûres selon la température, les signes qu'il est temps de sortir, et des conseils pour les enfants, la grossesse et les médicaments.
La prévention de la folliculite du spa en pratique : niveau de désinfectant stable, entretien du filtre, contrôle du biofilm et rinçage des maillots de bain, ainsi que le moment où consulter un médecin généraliste pour une éruption cutanée.
Pouvez-vous utiliser un spa sous antibiotiques ? Découvrez comment votre infection, les vertiges, la sensibilité au soleil et la déshydratation l'affectent, et quand demander conseil à un pharmacien.
Vous prévoyez une séance de spa avec un Dexcom ? Découvrez où trouver les limites d'eau et de chaleur de votre CGM, comment maintenir les capteurs en place et quand contrôler votre glycémie.
Pouvez-vous utiliser un spa avec un pacemaker ? Découvrez pourquoi votre état cardiaque compte plus que l'appareil, comment la chaleur sollicite le cœur et ce qu'il faut demander à votre équipe médicale.
Peut-on attraper des MST dans un spa ? Découvrez pourquoi les IST nécessitent un contact étroit, quelles véritables infections un spa mal entretenu peut propager, et comment une eau propre vous protège.
Pourquoi avez-vous mal au corps après une séance de spa ? Découvrez comment la déshydratation, la chaleur, les bains prolongés, les jets et l'équilibre de l'eau provoquent des douleurs, et des moyens simples d'en profiter sans avoir mal.
Utiliser un spa pour l'arthrite ? Découvrez ce que disent les études, la température la plus sûre, une routine aquatique douce pour les articulations raides et quand arrêter lors d'une poussée.
Découvrez comment utiliser un spa d'hydrothérapie à la maison : températures sûres, utilisation des jets, durée des séances, exercices doux et en quoi cela diffère d'une thérapie clinique.
Combien de calories brûlez-vous dans un spa ? Un regard honnête sur les recherches sur le réchauffement passif, pourquoi ce chiffre est faible, et comment un bain s'intègre en complément de l'exercice physique.