Kan man få en kønssygdom i et spabad?

Kan man få kønssygdomme i et spabad? I praksis, nej. Seksuelt overførte infektioner spreder sig gennem seksuel kontakt, tæt hud-mod-hud kontakt og kropsvæsker, og de smitstoffer, der forårsager dem, overlever ikke godt i varmt, korrekt desinficeret vand. At dele et velholdt spabad med andre mennesker giver dig ikke klamydia, gonorré eller hiv.

Det betyder ikke, at ethvert spabad er harmløst. Et dårligt vedligeholdt spabad kan sprede reelle infektioner, herunder et kløende hududslæt kaldet folliculitis, en maveinfektion kaldet Cryptosporidium og de bakterier, der forårsager legionærsygdom. Ved at holde vandet rent og i balance, og holde syge badegæster ude, forhindres de fleste af dem.

Denne artikel er generel information, ikke medicinsk rådgivning.

Kan man få kønssygdomme af et spabad?

STI (sexually transmitted infection) er den betegnelse, NHS bruger, og STD (sexually transmitted disease) er den ældre betegnelse, som stadig er almindelig i søgninger. Begge beskriver den samme gruppe af infektioner: klamydia, gonorré, syfilis, genital herpes, kønsvorter forårsaget af HPV, hiv, trichomoniasis og et par andre. Hver af dem kræver en direkte smittevej fra den ene persons krop til den anden persons krop.

NHS oplyser, at klamydia ikke smitter ved at dele bad, håndklæder, swimmingpools eller toiletsæder, og de giver samme forsikring om gonorré. Du kan læse dette på NHS-siden om klamydia. Spabade hører til i samme gruppe, fordi delt vand ikke er en seksuel smittevej.

Hvorfor spavand er et dårligt levested for smittekilder til kønssygdomme

De bakterier, der forårsager klamydia, gonorré og syfilis, er skrøbelige, når de forlader kroppen. De har brug for den varme, fugt og de særlige celler, der findes i kønsdelene, halsen eller endetarmen, for at overleve og formere sig. I åbent vand bliver de fortyndet næsten med det samme.

Klamydia er et tydeligt eksempel. Klamydiabakterier er obligat intracellulære organismer, hvilket betyder, at de kun kan formere sig inde i en levende værtscelle. I åbent vand er der ingen værtsceller, de kan trænge ind i, så de kan ikke formere sig eller overleve der.

Et typisk privat spabad rummer omkring 1,000 til 1,500 liter (cirka 260 til 400 US gallons), så eventuelle frigivne smittekilder spredes i en stor mængde vand. Klor eller brom i det korrekte niveau angriber derefter bakterier og mange vira. Varmen i sig selv desinficerer ikke vandet, men det gør desinfektionsmidlet.

Vira som hiv og hepatitis B er også skrøbelige uden for kroppen. Sundhedsmyndighederne angiver ikke pool- eller spavand som en måde, disse vira smitter på.

Hiv er en kappebærende virus, hvilket betyder, at den er pakket ind i en sart ydre kappe af fedt og proteiner. Klor og brom nedbryder den kappe, og når den først er beskadiget, kan virussen ikke længere inficere celler. Dette er endnu en grund til, at hiv ikke kan forblive smitsom i behandlet spavand.

Klamydia, gonorré, herpes, hiv og HPV

• Klamydia og gonorré: smitter ved ubeskyttet vaginal-, anal- eller oralsex og ved at dele sexlegetøj. De smitter ikke gennem delt vand.
• Syfilis: smitter ved direkte kontakt med et syfilissår, normalt under sex. Det smitter ikke gennem vand eller sæder.
• Genital herpes: smitter ved hud-mod-hud kontakt med det berørte område, selv når der ikke er synlige sår. Virussen overlever ikke godt i desinficeret vand.
• Hiv: smitter, når bestemte kropsvæsker, såsom blod, sæd eller skedesekret, trænger ind i en anden persons krop. Det smitter ikke gennem spavand, sved eller spyt.
• Genital HPV: smitter ved intim hudkontakt under sex. Det smitter ikke gennem spavand.

HPV er mere hårdfør end de bakterielle kønssygdomme og kan overleve længere på overflader. Alligevel er der ingen dokumenterede tilfælde af, at genital HPV smitter gennem delt pool- eller spavand. Fortyndet i en stor mængde desinficeret vand har det ingen realistisk vej til en anden persons kønsdele.

Der er én detalje, der er værd at vide om HPV. Andre typer HPV forårsager fodvorter (verruca) på fødderne, og disse kan smitte på våde, delte gulve omkring pools, i omklædningsrum og på spabadets trin. Disse er ikke seksuelt overførte typer, men de er en god grund til at holde trin og omgivelser rene og til at bære badesandaler i fællesområder.

Forkølelsessår forårsages af herpes simplex-virussen, som smitter ved direkte kontakt med såret. Hvis du eller en gæst har et, kan du læse vores guide om hvorvidt man kan bruge et spabad med et forkølelsessår før nogen hopper i.

Hvad med at have sex i et spabad?

Dette er den eneste situation, hvor en kønssygdom kan smitte i et spabad, og vandet spiller ingen rolle i det. Hvis to personer har sex, overføres enhver infektion gennem selve den seksuelle kontakt, præcis som den ville gøre alle andre steder. At være under vand giver slet ingen beskyttelse.

Varmt vand kan øge risikoen. Vand skyller naturlig smørelse væk, hvilket kan forårsage bittesmå rifter i huden, som lader infektioner trænge lettere ind. Varme og desinficerende kemikalier kan også svække latexkondomer, og et kondom kan glide af i vandet, uden at nogen af personerne bemærker det.

Det behagelige varme vand kan også skjule advarselstegn. Ubehag eller friktion, der normalt ville få folk til at stoppe, sætte farten ned eller bruge beskyttelse, er lettere at overse i varmt vand, så små skader og problemer med kondomet vil med større sandsynlighed forblive ubemærkede.

Hvis du har sex i et spabad, så brug en silikonebaseret glidecreme, da den bliver siddende i vand, hvor en vandbaseret bliver skyllet væk. Undgå oliebaserede glidecremer sammen med latexkondomer, da olie svækker latex. Tjek, at kondomet er intakt, før I starter, og igen under sex.

Fordi et kondom er mindre pålideligt i vand, bør du overveje ekstra beskyttelse ud over et enkelt kondom. Brug ikke to kondomer på samme tid, da friktionen mellem dem gør det mere sandsynligt, at de går i stykker. Kombiner i stedet kondomer med regelmæssig test for kønssygdomme, og spørg en klinik for kønssygdomme, om muligheder som PrEP (medicin, der forebygger hiv) passer til dig.

Hvis du er bekymret for din personlige risiko bagefter, så tal med en læge eller en klinik for kønssygdomme. De kan rådgive om test og, hvor det er relevant, om akut hiv-medicin (PEP), som skal påbegyndes inden for 72 timer.

Nogle oplever også, at sex i et spabad fører til irritation, svamp eller en urinvejsinfektion bagefter. Dette sker, fordi desinficerende kemikalier og bakterier fra vandet kommer i kontakt med følsom hud.

Graviditet er også mulig, og vores guide om hvorvidt man kan blive gravid i et spabad forklarer kendsgerningerne. Fra et vandplejesynspunkt opbruger kropsvæsker hurtigt desinfektionsmidlet, så test og juster vandet bagefter.

Hvad kan man egentlig blive smittet med i et spabad?

De reelle risici kommer fra bakterier, der trives i varmt vand, og fra badende, som bringer bakterier med sig. Et spabad har en temperatur på op til 40°C (104°F), hvilket er behageligt for både mennesker og bakterier. Når niveauet af desinfektionsmiddel falder, kan disse bakterier formere sig hurtigt.

Spabadsudslet (follikulitis)

Spabads-follikulitis er det mest almindelige problem. Det forårsages af en bakterie kaldet Pseudomonas aeruginosa, som inficerer hårsækkene, når niveauet af desinfektionsmiddel falder. Det er ikke en kønssygdom, selvom det ofte opstår i områder, der er dækket af badetøj.

Pseudomonas er meget mere hårdfør end kønssygdomsbakterier. Klamydia- og gonorrébakterier dør inden for få sekunder til minutter uden for kroppen, men Pseudomonas kan overleve og formere sig i varmt vand i dagevis eller endda ugevis, når niveauet af desinfektionsmiddel falder. Det er grunden til, at et spabad, der ikke er blevet vedligeholdt, er en hyppig årsag til udslet.

• Kløende røde knopper eller små knopper fyldt med pus
• Et udslet, der ofte er værre under badetøjet, hvor det våde stof holder vandet inde mod huden
• Knopper, der normalt opstår fra få timer til et par dage efter brug af spabadet
• Nogle gange ømme ører eller øjne på samme tid
• Nogle gange let feber eller en følelse af utilpashed

Follikulitis forveksles ofte med et kønssygdomsudslet. Forskellen er, hvor det opstår: Spabadsudslet følger hele det område, der er dækket af badetøj, såsom balder, hofter, lår og mave, og kan også opstå på brystet eller ryggen. Det er ikke specifikt koncentreret omkring kønsdelene, hvilket hjælper med at kende forskel på de to.

Hos raske mennesker forsvinder spabadsudslet normalt af sig selv inden for en uge eller to. Kontakt et apotek eller din læge, hvis det spreder sig, bliver meget smertefuldt, ikke bliver bedre eller ledsages af høj feber. Alvorlige tilfælde eller tilfælde, der spreder sig, kan kræve en kort antibiotikakur fra en læge. Vores guide til hvordan man forebygger spabads-follikulitis forklarer trinene til vandpleje i detaljer.

Cryptosporidium og maveinfektioner

Cryptosporidium er en lille parasit, der spreder sig gennem afføring, normalt fra en person, der for nylig har haft diarré. Den forårsager vandig diarré, mavekramper og nogle gange feber. I modsætning til de fleste bakterier kan den overleve i dagevis, selv i korrekt kloreret vand.

Cryptosporidium og E. coli forårsager primært sygdom, når badende ved et uheld sluger vandet. Risikoen er størst i travle, fælles spabade med dårlig filtrering, hvor flere mennesker bringer bakterier med sig, og vandet renses mindre effektivt. Hold munden over vandet, og drik det aldrig.

Det er grunden til, at alle, der har haft diarré, bør holde sig ude af et spabad indtil to uger efter, at deres symptomer er stoppet. Andre maveinfektioner, såsom norovirus og visse typer E. coli, kan sprede sig på samme måde, når vandet ikke er ordentligt desinficeret. Hvis der har været et uheld i dit spabad, skal du følge vores trin til sikker rengøring af afføring i et spabad.

Adenovirus opfører sig på samme måde som norovirus. Det kan overleve i dårligt desinficeret badevand og forårsage mavesygdomme eller en luftvejssygdom med ondt i halsen, hoste og ømme øjne.

Legionella og legionærsygdom

Legionellabakterier vokser i varmt vand, især hvor vandet står stille, eller hvor der opbygges slim (kaldet biofilm) i rør og filtre. Spabadets dyser skaber en fin tåge, og det er ved at indånde denne tåge, at folk bliver smittet. Legionella smitter normalt ikke fra person til person.

Man kan ikke blive smittet med Legionella ved at sluge spabadsvand eller ved, at vandet rører huden. Risikoen kommer specifikt fra indånding af forurenede dråber eller tåge. Det er grunden til, at sprøjtet fra dyserne og luften lige over vandet har større betydning end det vand, man sidder i.

Legionella kan forårsage legionærsygdom, en alvorlig type lungebetændelse, eller en mildere sygdom, der minder om influenza, kaldet Pontiac-feber. Personer over 50 år, rygere, personer med kroniske lungesygdomme og personer med svækket immunforsvar har en højere risiko. Spabade er blevet sat i forbindelse med udbrud, hvilket er grunden til, at sundheds- og sikkerhedsmyndighedernes vejledning om Legionella dækker spabade, der drives af virksomheder som hoteller og ferieboliger.

Symptomer på legionærsygdom kan være op til to uger om at vise sig. De omfatter hoste, åndenød, brystsmerter, høj feber, muskelsmerter, hovedpine og influenzalignende symptomer samt forvirring i alvorlige tilfælde. Det kræver antibiotikabehandling og kan være livstruende, hvis det ikke behandles. Hvis du udvikler disse symptomer efter at have brugt et spabad, skal du kontakte din egen læge eller lægevagten og nævne spabadet. NHS-siden om legionærsygdom forklarer, hvornår man skal søge akut hjælp.

Irritation af ører, øjne, hud og lunger

Pseudomonas kan også forårsage infektioner i det ydre øre, ofte kaldet svømmeøre. Disse opstår, når forurenet vand bliver fanget i øregangen. Symptomerne omfatter øresmerter, kløe og nogle gange flåd fra øret. Dårligt afbalanceret vand, især vand med en pH-værdi, der er for høj eller for lav, kan svide i øjnene og udtørre huden.

En stærk lugt af 'klor' betyder normalt, at vandet har for lidt frit klor, ikke for meget. Lugten kommer fra kloraminer, som dannes, når klor reagerer med sved og andre affaldsstoffer fra de badende.

Indendørs spabade med dårlig ventilation medfører en mere sjælden risiko, der nogle gange kaldes 'spabadslunge'. Dette er en betændelsestilstand i lungerne, der er forbundet med indånding af tåge, som indeholder bestemte bakterier. God ventilation og rent vand reducerer risikoen.

Bakterierne bag spabadslunge er ikketuberkuløse mykobakterier, såsom Mycobacterium avium complex, som kan leve i biofilm og blive båret med i tågen. Sygdommen forårsager en vedvarende hoste, åndenød og træthed, som ofte tilskrives noget andet, så nævn regelmæssig brug af spabad, hvis du går til lægen med disse symptomer.

Hvorfor er korrekt desinficeret vand vigtigt?

Næsten enhver reel risiko ved et spabad starter samme sted: desinfektionsmidlet er faldet til et for lavt niveau, pH-værdien har rykket sig, eller filtrene er beskidte. Hver badende tilføjer sved, hudceller, kropsolier og bakterier. En lille mængde varmt vand opbruger desinfektionsmiddel langt hurtigere, end en swimmingpool gør.

Dette er bredt accepterede målværdier for et privat spabad. Producenter anbefaler nogle gange lidt andre intervaller for deres egne systemer, så tjek din manual og følg den, hvis den afviger.

• Frit klor: 3-5 ppm
• Brom, hvis du bruger det i stedet for klor: 3-5 ppm
• pH: 7,2-7,6
• Samlet alkalinitet: 80-120 ppm
• Calciumhårdhed: 150-250 ppm
• Vandtemperatur: ikke varmere end 40°C (104°F)

pH betyder mere, end mange ejere er klar over. Når pH-værdien stiger over det ønskede interval, bliver klor meget mindre effektivt. Et spabad kan vise desinfektionsmiddel på teststrimlen og stadig være dårligt beskyttet.

Følg denne rutine for at holde vandet sikkert:

1. Test vandet med strimler eller et testsæt før hver brug, eller mindst tre gange om ugen, hvis spabadet bruges mindre ofte.
2. Juster først den samlede alkalinitet og pH-værdien, og bring derefter desinfektionsmidlet op til det ønskede interval.
3. Chokbehandl vandet en gang om ugen og efter kraftig brug, såsom en fest eller flere badende på samme dag.
4. Bed alle om at tage et brusebad, før de går i, og hold alle med diarré, et inficeret sår eller en hudinfektion ude af spabadet.
5. Skyl filtrene hver uge og dybderens dem cirka en gang om måneden i henhold til producentens anvisninger.
6. Tøm, rengør og genfyld spabadet hver tredje til fjerde måned, eller før, hvis vandet forbliver uklart, eller spabadet bruges meget.
7. Behold coveret på mellem brug, og rengør vandlinjen og undersiden af coveret regelmæssigt for at forhindre, at der opbygges slim.

Tydelige husregler gør denne rutine nemmere at overholde. Vores guide til hygiejneregler for spabade for ejere og gæster beskriver de vaner, der holder vandet rent i længere tid.

Hvordan kan du se, om et spabad er sikkert at bruge?

Når du bruger et spabad i en feriebolig, på et hotel eller hos en ven, kan du normalt ikke selv teste vandet. Disse tegn giver dig en god idé om, hvor godt det er blevet vedligeholdt.

• Vandet er klart, og du kan nemt se sæderne og bunden
• Der er ingen stærk kemisk lugt og ingen muggen eller indelukket lugt
• Vandlinjen og overfladerne føles glatte, ikke slimede
• Der er intet skum, ingen belægninger eller flydende snavs på overfladen
• Spabadet har et cover, og området omkring det ser velholdt ud
• Ejeren kan fortælle dig, hvornår vandet sidst blev testet, eller kan vise dig en testlog

Hvis vandet ser grumset ud, lugter stærkt eller føles slimet, så bliv oppe af vandet. En lille pakke teststrips er let nok til at tage med på ferie, hvis du selv vil tjekke vandet.

Offentlige og kommercielle spabade, som dem på hoteller, i fitnesscentre og fritidscentre, bør føre optegnelser over vandtest og inspektioner. Bed personalet om at vise dig en nylig rapport over vandkvalitet eller inspektion. Hvis der ikke er nogen tilgængelig, og du er bekymret, kan du kontakte miljøafdelingen i den lokale kommune.

Bør du bruge et spabad, når du er syg?

At holde sig ude af spabadet, når du er syg, beskytter andre badende og hjælper dig med at blive rask. Varmt vand dræber ikke infektioner inde i kroppen, og varme kan få nogle sygdomme til at føles værre.

Hold dig ude af spabadet, hvis du har noget af følgende:

• Diarré eller opkast, og i to uger efter diarréen er stoppet
• Et åbent sår, en ny piercing eller et helende operationssår
• En hudinfektion, et udslæt eller et forkølelsessår
• Helvedesild med åbne eller væskende blærer, som aldrig bør komme i fælles badevand
• Feber, eller hvis du generelt føler dig sløj
• En øjen- eller øreinfektion
• En luftvejssygdom, såsom forkølelse, hoste eller en lungeinfektion

Luftvejssygdomme fortjener en særlig omtale. Varm, fugtig luft og anstrengelsen ved at opholde sig i varme kan få en forkølelse, hoste eller lungeinfektion til at føles værre. Du sidder også tæt på andre badende og indånder den samme luft over vandet, så du kan give dine bakterier videre til dem.

Før du bruger et fælles spabad igen, skal du vente, indtil du har været feberfri i mindst 24 timer, og enhver hudlidelse er helet helt. Dette beskytter dig, mens du bliver rask, og forhindrer, at bakterier overføres til andre badende.

Hvis dit immunforsvar er svækket, for eksempel af hiv, kemoterapi eller medicin taget efter en transplantation, er din risiko for Pseudomonas, Legionella og mykobakterier meget højere. Tal med din læge, før du bruger et fælles spabad.

Hvis du har en kronisk sygdom, er gravid eller tager medicin, der påvirker dit blodtryk, skal du tale med din egen læge, apoteker eller jordemoder, før du bruger et spabad.

Hvad med toiletsæder, swimmingpools og andre myter om kønssygdomme?

Den samme videnskab besvarer mange andre hverdagsbekymringer. Kønssygdomme kræver seksuel kontakt eller meget tæt hudkontakt, så de fleste almindelige situationer udgør ingen realistisk risiko.

• Toiletsæder: NHS siger, at klamydia og gonorré ikke smitter på denne måde. Bakterierne overlever ikke længe på kolde, tørre overflader og skal i direkte kontakt med kønsdelene.
• Swimmingpools, søer, havet og naturlige varme kilder: Kønssygdomme smitter ikke gennem delt vand. Naturligt vand og varme kilder er dog ikke desinficeret, så de kan bære andre bakterier, der forårsager mave- eller hudproblemer.
• Myg og andre insekter: De spreder ikke hiv eller andre kønssygdomme. Hiv kan ikke overleve eller formere sig inde i en myg. En myg sprøjter sit eget spyt ind, ikke den forrige persons blod, og der er ingen smitte fra kønssygdomme i det spyt.
• Sved: Sved bærer ikke kønssygdomme. Mængden af hiv i sved er alt for lav til at smitte nogen.
• Almindelig kontakt: At kramme, give hånd eller dele træningsudstyr udgør ingen risiko for kønssygdomme.
• Delte håndklæder: De fleste kønssygdomme kan ikke smitte på denne måde, men fladlus og fnat kan i sjældne tilfælde. Brug altid dit eget håndklæde.
• Deling af drikkevarer, bestik eller e-cigaretter: Klamydia, gonorré og hiv smitter ikke på denne måde. Forkølelsessår kan dog smitte, så det er stadig fornuftigt ikke at dele.
• E-cigaretter og halsgonorré: Gonorré i halsen kræver direkte kontakt med inficerede sekreter, normalt gennem oralsex, så en smule spyt på et mundstykke er ikke nok. At dele en e-cigaret kan dog stadig overføre forkølelses- og influenzavirus.

Hvorfor et toiletsæde ikke er en realistisk smittevej

For at gonorré kan smitte fra et toiletsæde, skal tre ting ske. En smittet person skal efterlade nok levende bakterier på sædet, disse bakterier skal overleve indtil den næste person sætter sig, og de skal derefter nå denne persons slimhinder, såsom indersiden af kønsdelene.

Hvert trin er usandsynligt i sig selv. Laboratorieforskning har vist, at gonorrébakterier hurtigt bliver umulige at spore på tørre overflader ved stuetemperatur, normalt inden for en til to timer og ofte meget før. Der er ikke dokumenteret nogen tilfælde af gonorré smittet via et toiletsæde.

Swimmingpools

Swimmingpools holdes normalt på et lavere niveau af frit klor end spabade, ofte omkring 1-3 ppm, og nogle offentlige pools ligger endnu lavere. Retningslinjerne varierer mellem lande og pooltyper. Selv ved disse niveauer neutraliserer klor bakterier og virus fra kønssygdomme næsten øjeblikkeligt, og der er ingen dokumenterede tilfælde af en kønssygdom, der har spredt sig gennem delt poolvand.

At en pool er sikker mod kønssygdomme, gør den ikke fri for al infektionsrisiko. Cryptosporidium, Pseudomonas og nogle luftvejsbakterier kan stadig sprede sig i swimmingpools. De samme vaner hjælper som i et spabad: Tag et brusebad før du svømmer, prøv ikke at sluge vandet, og bliv ude af vandet i to uger efter diarré.

Søer, floder og naturlige varme kilder

Søer, floder og naturlige varme kilder er ikke klorerede, men smitte fra kønssygdomme står stadig over for et fjendtligt miljø. De fortyndes i enorme mængder vand, udsættes for sollys (UV-lys) og rammes af temperaturændringer, så naturligt vand bliver ikke en smittevej for kønssygdomme. De ekstra risici i naturligt vand kommer fra andre vandbårne bakterier, såsom dem der forårsager maveproblemer.

Hvornår bør du gå til lægen eller blive testet?

Hvis du har symptomer, der kunne være en kønssygdom, stammer de ikke fra vandet i spabadet. Bliv testet, for de fleste kønssygdomme er nemme at behandle, og tidlig behandling forhindrer komplikationer.

Ethvert symptom i underlivet, såsom udflåd, sår, smerter eller en usædvanlig lugt, kræver en test for kønssygdomme, uanset om du har brugt et spabad eller ej. Et udslæt, der følger kanten af dit badetøj i stedet for at sidde på kønsdelene, er mere sandsynligt hårsæksbetændelse end en kønssygdom, men apoteket eller lægen kan tjekke det, hvis du er i tvivl.

Hvis du har haft sex i eller omkring et spabad og er bekymret for smitte, bør du bestille tid til en test for kønssygdomme på en klinik for kønssygdomme eller hos din læge. Testning er den eneste måde at få et endeligt svar på, og klinikken kan fortælle dig det rigtige tidspunkt at blive testet på efter en bestemt smitterisiko.

Mange mennesker med klamydia eller gonorré har slet ingen symptomer. Op til omkring 70% af kvinder og 50% af mænd med klamydia mærker ingenting. Når der opstår symptomer, er det normalt 7 til 21 dage efter smitte, så testning er den eneste måde at vide det med sikkerhed. Symptomerne kan omfatte:

• Smerter, når du tisser
• Usædvanligt udflåd fra skeden, penis eller bagdelen, som ved klamydia kan være hvidt, gult eller grumset
• Smerter eller udflåd fra bagdelen (endetarmen)
• Smerter eller blødning under eller efter sex, eller blødning mellem menstruationer
• Smerter i den nederste del af maven, bækkenet eller testiklerne
• Sår, vabler, knuder eller vorter omkring kønsdelene eller anus

Klinikker for kønssygdomme i Storbritannien tilbyder gratis, fortrolig testning, og i mange områder kan du bestille et gratis hjemmetestsæt online. Din læge eller apoteket kan også rådgive dig. Den NHS-guide til kønssygdomme forklarer symptomerne, og hvor du kan blive testet. Hvis du bor andre steder i Europa, kan dit lokale sundhedsvæsen eller apotek hjælpe på samme måde.

Ved problemer relateret til spabade bør du gå på apoteket eller til lægen, hvis et udslæt varer mere end en uge eller to eller bliver ved med at sprede sig, hvis diarré varer mere end syv dage, eller hvis du får hoste, feber eller åndenød efter at have brugt et spabad. Ring 999 eller tag på skadestuen, hvis du har alvorlige vejrtrækningsproblemer eller brystsmerter.

Søg også læge, hvis du har ondt i øret eller udflåd fra øret efter at have været i vandet, eller et udslæt, der ikke er forsvundet inden for cirka 10 dage.

Det korte svar

Du kan ikke få klamydia, gonorré, herpes, HPV, hiv eller andre kønssygdomme fra vandet i et spabad. Disse infektioner overføres ved seksuel kontakt og meget tæt hudkontakt, og derfor er sex i et spabad den eneste reelle risiko for kønssygdomme.

De infektioner, et spabad kan sprede, såsom follikulitis, Cryptosporidium og Legionella, trives alle, når vandplejen halter. Hold desinfektionsmiddel og pH-værdi på det rette niveau, rens filtrene, skift vandet regelmæssigt og hold syge badegæster ude, så forbliver dit spabad et sikkert sted at slappe af.

Ofte stillede spørgsmål

Kan et spabad dræbe kønssygdomsbakterier på kroppen eller helbrede en infektion?

Nej. Desinfektionsmidlet kan dræbe bakterier, der frigives i vandet, men det kan ikke nå en infektion inde i din krop, og varmt vand behandler den ikke. Badning vasker heller ikke en kønssygdom væk. Hvis du tror, du måske har en kønssygdom, skal du blive testet på en klinik for kønssygdomme eller hos din egen læge, og undgå sex, indtil du har fået svaret og har afsluttet en eventuel behandling.

Er der mindre risiko for, at et saltvandsspabad spreder infektioner?

Et saltvandsspabad bruger en generator til at omdanne salt til klor, så vandet desinficeres stadig med klor. Når niveauerne er korrekte, er det hverken mere sikkert eller mere risikabelt end et standard klorspabad. Du skal stadig teste vandet, holde fri klor og pH-værdi inden for det rette område, rense filtrene og tømme spabadet så ofte, som producenten anbefaler.

Kan jeg blive smittet med noget fra et spabad i en feriebolig?

Risiciene er de samme som ved ethvert andet spabad, men du styrer ikke vandplejen. Lejede og delte spabade har ofte flere badende, så desinfektionsmidlet bruges hurtigere. Tjek, at vandet er klart og dufter friskt, tag et brusebad før og efter, og bliv ude af vandet, hvis noget virker forkert. Fortæl ejeren, hvis du efterfølgende får udslæt, maveonde eller hoste.

Bør jeg tage et brusebad efter at have brugt et spabad?

Ja, det hjælper. Et brusebad med sæbe efter badningen skyller desinfektionsmiddel og eventuelle bakterier af huden, hvilket mindsker risikoen for spabadsudslæt. Skift hurtigt ud af det våde badetøj og vask det, før du tager det på igen, da fugtigt stof, der holder vand mod huden, ofte er årsagen til, at hårsæksbetændelse opstår.

Hvor hurtigt kan et spabad blive usikkert at bruge?

Det afhænger af, hvordan spabadet bruges. En travl aften med flere badende kan opbruge en stor del af desinfektionsmidlet, især i varmt vejr. Et spabad, der står utildækket eller ukontrolleret i en uge, kan også miste det meste af sit desinfektionsmiddel. Derfor er det den sikreste vane at teste før hver brug, frem for kun at stole på en fast ugentlig tidsplan.

Skal jeg tømme mit spabad, hvis en person med en kønssygdom har brugt det?

Nej. Kønssygdomme smitter ikke gennem spabadsvand, så der er ingen grund til at tømme spabadet eller behandle det anderledes. Fortsæt din normale rutine: test vandet, hold desinfektionsmiddel og pH-værdi inden for det rette område, og giv det en chokbehandling efter intensiv brug. Tømning er nødvendig efter et uheld med diarré, eller når vandet skal skiftes som normalt.

Hvad betyder 'STD' på et spabads mærkat eller i en produktbeskrivelse?

På et spabads mærkat, i en manual eller i en produktbeskrivelse er 'STD' normalt en forkortelse for 'standard'. Det beskriver en standardmodel, størrelse, et cover, en indstilling eller et sæt funktioner, ofte for at adskille det fra en luksus- eller premiumudgave. Det har intet at gøre med kønssygdomme. Hvis en forkortelse er uklar, kan du tjekke ordlisten i din manual eller spørge producenten.