Symptomer på spabadsudslæt og hvordan du behandler dem

Spabadsudslæt er normalt hårsæksbetændelse, en infektion i hårsækkene forårsaget af bakterier, der vokser i dårligt desinficeret varmt vand. Det viser sig som kløende røde knopper, ofte under det sted, hvor dit badetøj sad, en dag eller to efter et bad. De fleste tilfælde forsvinder af sig selv inden for en uge eller to med simpel egenomsorg.

Det er dog ikke enhver kløe efter et bad, der er en infektion. Brom-følsomhed og irritationsudslæt ser ud og opfører sig anderledes, og de kræver en anden løsning i vandet. Nedenfor kan du læse om, hvordan du kender forskel på dem, hvad NHS foreslår til egenomsorg, hvornår du skal søge læge, og hvordan du finder og løser vandproblemet bag udslættet.

Denne artikel er generel information, ikke medicinsk rådgivning.

Hvordan ser spabad-udslæt ud?

Spabad-follikulitis forårsages normalt af en bakterie kaldet Pseudomonas aeruginosa. Den lever naturligt i vand og jord, og den trives i varmt vand, hvor desinfektionsniveauet er blevet for lavt. Den trænger ind i hårsækkene, især hvor vådt badetøj holder vandet tæt ind mod huden.

Udslættet viser sig typisk mellem et par timer og et par dage efter, at man har brugt spabadet, oftest inden for en til to dage. Denne forsinkelse er grunden til, at folk ofte ikke forbinder udslættet med spabadet i starten.

Almindelige symptomer

• Små røde knopper, der klør eller er ømme
• Knopper, der varierer fra knappenålshoved- til ærtstørrelse, og som kan ligne akne
• Knopper centreret omkring hårsække, nogle gange med et lillebitte hår i midten
• Nogle knopper udvikler sig til små pusfyldte pletter eller blærer
• Kløe, der ofte forværres om natten
• Et udslæt, der er værst på overkroppen, balderne, hofterne, overarmene og lårene, især under badetøjet
• Mere end én person, der har brugt spabadet, udvikler et lignende udslæt

Nogle mennesker oplever også ømme ører eller øjne, eller føler sig let utilpasse med træthed eller let feber. Øresmerter efter en tur i spabadet kan være en separat øreinfektion forårsaget af den samme bakterie, så nævn det, hvis du taler med apoteket eller din læge.

Spabad-follikulitis er en anden tilstand end en stafylokokinfektion eller MRSA, som forårsages af andre bakterier. Et typisk tilfælde betyder ikke, at du behøver at holde dig væk fra andre mennesker, selvom det er fornuftigt ikke at dele håndklæder eller badetøj, indtil det er væk.

Er det hårsæksbetændelse, bromkløe eller et andet udslæt?

Tre typer udslæt opstår ofte efter en tur i spabadet, og de peger hver især på et bestemt problem. Tidspunktet, mønsteret på huden og hvem der ellers er ramt, er de mest nyttige spor.

Hårsæksbetændelse

Knopper fra hårsæksbetændelse sidder på de enkelte hårsække og er spredt ud i stedet for at danne én glat, rød plet. Områder dækket af badetøj er ofte værre ramt, fordi det våde stof holder vandet mod huden, efter du er kommet op. Hvis flere badende fra samme tur udvikler det, er vandet den sandsynlige kilde.

Bromkløe

Nogle mennesker bliver overfølsomme over for brom, især tabletformen, der kombinerer brom og klor i ét produkt. Reaktionen er et tørt, kløende og nogle gange plettet udslæt, der kan dække det meste af den hud, som var under vand. Det har tendens til at opstå kort efter et bad, og det vender ofte tilbage og bliver kraftigere, hver gang personen bruger spabadet.

Bromkløe rammer normalt én person i husstanden, mens alle andre går fri. Hvis kløen stopper, når personen holder sig ude af vandet, og vender tilbage, når de bader igen, er der højst sandsynligt tale om overfølsomhed frem for en infektion. Du kan sammenligne de to primære desinfektionsmidler i vores guide til brom eller klor til dit spabad.

Irritationsudslæt og varmeknopper

Et irritationsudslæt er en form for kontakteksem, hvor noget i vandet irriterer huden direkte. Almindelige årsager er niveauer af desinfektionsmiddel langt over det normale, en pH-værdi der er for høj eller for lav, rester fra en chokbehandling eller overskydende rengøringsmidler. NHS-siden om kontakteksem forklarer tilstanden, og hvordan den behandles.

Varmeknopper forårsager små hævede pletter og en prikkende eller stikkende fornemmelse der, hvor du har svedt. Det kan opstå efter et langt, varmt bad og forsvinder normalt inden for et par dage, når huden køles ned. NHS-vejledningen om varmeknopper dækker, hvad du selv kan gøre.

Varmeknopper skyldes blokerede svedkirtler, ikke bakterier i vandet. Sveden bliver fanget under huden, og derfor opstår udslættet der, hvor du sveder mest, og i hudfolder som nakke, bryst, armhuler og lyske.

Blærerne fra varmeknopper er bittesmå, næsten for små til at se, sammenlignet med de større knopper fra hårsæksbetændelse. Den prikkende fornemmelse og de mindste pletter forsvinder ofte få timer efter nedkøling, mens knopper fra hårsæksbetændelse varer i flere dage.

Hvis du allerede lever med en hudsygdom, kan en tur i spabadet forårsage et udbrud, der ligner et nyt udslæt. Vores guide til brug af spabad med eksem eller psoriasis dækker, hvad du skal holde øje med.

Insektbid

Bid fra mitter, myg eller andre insekter i haven kan nemt forveksles med spabadsudslæt. De opstår inden for minutter til timer, er spredt over hud, der var udsat for luft, frem for at være koncentreret under badetøjet, og er hævede knopper, der ofte har et lille stikmærke i midten.

Knopper, der opstår mere end 48 timer efter et bad, eller kun på hud, der var udækket, peger mere i retning af insektbid end vandet i spabadet.

Hvordan behandler du spabadsudslæt derhjemme?

NHS' anbefaling ved mild hårsæksbetændelse er simpel egenomsorg, og de fleste spabadsudslæt forsvinder uden antibiotika. Trinnene nedenfor passer til milde udslæt hos ellers raske voksne. Hvis du er i tvivl om, hvad udslættet er, kan en farmaceut se på det og rådgive dig uden tidsbestilling.

1. Hold dig ude af spabadet, indtil udslættet er væk, og vandet er blevet ordnet. At gå tilbage i det samme vand kan holde udslættet i gang eller starte et nyt.
2. Tag et brusebad med lunkent vand og en mild, uparfumeret sæbe. Skum forsigtigt sæben op over udslættet i cirka 30 sekunder uden at skrubbe, skyl indtil der ikke er mere sæbe tilbage, og dup derefter huden tør med et rent håndklæde. Undgå meget varmt vand, da det kan forværre betændt hud. Del ikke håndklædet med andre.
3. Vask det badetøj, du havde på, og de håndklæder, du brugte, på et varmt vaskeprogram. Bakterier kan overleve i fugtigt stof og nå huden igen.
4. For at lave et varmt kompres kan du holde en ren klud opvredet i varmt vand på de mest kløende områder i cirka 15 til 20 minutter, to til tre gange om dagen i de første tre dage. Varmen øger blodgennemstrømningen, lindrer den stramme, pressede følelse og kan hjælpe knopperne med at tømme sig af sig selv.
5. Hvis udslættet er udbredt, kan et lunkent bad med kolloid havre i 15 til 20 minutter lindre hele kroppen. Rør cirka en kop (omtrent 240 ml) finmalet kolloid havre ud i badevandet. Dup huden tør bagefter i stedet for at gnide den.
6. Undlad at klemme, pille eller kradse i knopperne. At klemme dem kan få hårsækkene til at briste, sprede bakterier under huden og øge risikoen for ar og mørke mærker. Hold dine negle korte, og undgå at barbere eller vokse den berørte hud, indtil den er helet.
7. Bær løst, åndbart bomuldstøj, så stoffet ikke gnider mod udslættet eller fanger sved mod det.
8. Spørg en farmaceut om kløelindring. Afhængigt af hvordan udslættet ser ud, kan de foreslå en antihistamin, en lindrende creme eller en antiseptisk vask.

Ved bromkløe eller et irriteret udslæt hjælper den samme milde vask, og en uparfumeret fugtighedscreme (blødgørende middel) kan lindre tør hud. Den primære løsning er at fjerne årsagen, hvilket betyder at rette op på vandet eller skifte desinfektionsmiddel.

Hvad med cremer og husråd?

Kom ikke brintoverilte, ufortyndet tea tree oil, blegemiddel eller rensesprit på udslættet. Det kan beskadige sund hud, svie voldsomt og forsinke helingen. De gør heller intet nyttigt, som en mild vask ikke allerede gør.

Brintoverilte er et almindeligt forslag på nettet, men det når ikke dybt nok ned i hårsækkene til at dræbe de bakterier, der forårsager hårsæksbetændelse. Det kan også forårsage sin egen kemiske irritation, som ser ud og føles som om, at udslættet bliver værre, og gør det sværere at vurdere, om du er ved at hele.

Zinkliniment er en mild mulighed mod let kløe. Mens hårsæksbetændelsen er aktiv, bør du undgå tunge, fedtede fugtighedscremer, da de kan fange bakterier i hårsækkene. Et let, uparfumeret produkt er et bedre valg, hvis din hud føles tør.

Ved mild hårsæksbetændelse kan en farmaceut foreslå en vask med benzoylperoxid i en styrke på 2,5 til 5 % som en mild antibakteriel løsning. Brug det ikke på ødelagt, hudløs eller vabeldækket hud, medmindre en farmaceut eller læge har anbefalet det, da det kan svie og irritere.

Steroidcremer som hydrokortison kan berolige et irriteret udslæt, men de er ikke egnede til alle udslæt og bør ikke bruges på inficeret hud uden rådgivning. Spørg en farmaceut, før du bruger en, især i ansigtet, på et barn, eller hvis du er gravid. Hvis udslættet er i nærheden af et snitsår eller en hudafskrabning, kan du læse vores guide til at bruge et spabad med et åbent sår før du går i igen.

Hvor lang tid tager det for spa-eksem at forsvinde?

Mild hårsæksbetændelse fra et spabad forsvinder normalt af sig selv i løbet af en uge til ti dage. Irritationseksem bedres ofte i løbet af få dage, når man undgår den udløsende faktor. Helingstiden varierer fra person til person, så betragt faserne nedenfor som en grov rettesnor.

Med hurtig egenpleje oplever mange mærkbar lindring inden for 3 til 5 dage. Milde tilfælde forsvinder ofte på 5 til 7 dage, og moderate tilfælde på 10 til 14 dage.

Dag 1 til 3

Knopperne dukker op og kan blive flere og klø mere i en dag eller to. Nogle kan fyldes med pus. Det er nu, du skal stoppe med at bruge spabadet, påbegynde egenpleje og teste vandet.

Forvent ikke at se en forbedring i de første 48 til 72 timer. Inflammationen topper typisk i denne periode, så et eksem, der ser uændret eller lidt værre ud, er normalt og betyder ikke, at din egenpleje ikke virker.

Dag 4 til 10

Der bør ikke dukke nye knopper op, og de eksisterende bør tørre ind, blive flade og blegne. Huden kan forblive let lyserød, eller mørkere end den omgivende hud, i et stykke tid efter knopperne er forsvundet. Dette er helt normalt og aftager med tiden.

Helingen er på rette spor, når eksemet skrumper i stedet for at sprede sig, rødmen blegner fra kanterne og indad, og blærer tørrer ind og danner skorpe. Hvis der stadig opstår nye knopper efter omkring dag 5, bør du spørge på apoteket eller hos lægen til råds.

De mørke mærker, som nogle oplever, kaldes postinflammatorisk hyperpigmentering. De blegner typisk i løbet af 4 til 8 uger uden behandling, og ardannelse er sjældent.

Efter cirka to uger

Hvis eksemet ikke er tydeligt forbedret på nuværende tidspunkt, eller hvis det bliver ved med at vende tilbage, bør du tale med en læge. Et eksem, der vender tilbage, hver gang du bruger spabadet, tyder enten på overfølsomhed eller et problem med vandet, som ikke er blevet helt løst.

Hvornår skal du gå til lægen eller på apoteket?

Apoteket er et godt første stop ved et mildt udslæt. De kan tjekke, om det ligner folliculitis eller noget andet, og fortælle dig, om du skal til lægen. Hvis du er gravid, skal du tale med din jordemoder eller læge, før du bruger medicin, herunder cremer.

Bestil en tid hos lægen, eller kontakt NHS 111 hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre, i en af følgende situationer:

• Udslættet er ikke forbedret efter cirka to ugers hjemmebehandling
• Der er slet ingen bedring efter cirka 7 dages konsekvent hjemmebehandling, i hvilket fald du ikke skal vente de fulde to uger
• Udslættet bliver ved med at vende tilbage
• Det spreder sig, eller huden omkring det bliver rød, varm, hævet eller smertefuld
• Udslættet spreder sig stadig efter cirka 48 timers hjemmebehandling, eller vablerne vokser eller flyder sammen
• Du får store, smertefulde knuder (bylder) eller høj feber
• Du har en feber på 38,3°C (101°F) eller derover
• Du har dybe, hårde, smertefulde knuder eller store knuder, der væsker med pus
• Udslættet er i ansigtet, nær øjnene eller i lysken
• Udslættet dækker et stort område af kroppen, cirka 10% eller mere
• Du har ondt i ørerne, ondt i øjnene eller udflåd efter at have brugt spabadet
• Udslættet har efterladt tydelige ar eller ændringer i hudfarven, som bekymrer dig
• Du har diabetes eller et svækket immunforsvar, eller du tager medicin, der nedsætter dit immunforsvar
• Udslættet er på en baby eller et lille barn
• Du har haft tre eller flere tilfælde af spabadsudslæt, hvilket tyder på en underliggende modtagelighed, som det er værd at få en læge til at se på

Hvis dit immunforsvar er svækket, skal du søge lægehjælp fra starten i stedet for at prøve hjemmebehandling først. Eksempler omfatter at leve med hiv, få kemoterapi, have fået en organtransplantation, tage immunundertrykkende medicin og have diabetes.

Hvornår du skal søge hjælp samme dag

Nogle tegn tyder på, at infektionen kan sprede sig til dybere hudlag, såsom cellulitis. Kontakt din læge eller NHS 111 samme dag, hvis du bemærker noget af følgende:

• Røde striber, der spreder sig ud fra udslættet
• Rødme, der udvider sig time for time
• Smerter eller hævelse, der virker ude af proportion med udslættets størrelse

Røde striber, der løber udad fra udslættet, er et tegn på lymfangitis, en infektion, der spreder sig langs lymfekarrene under huden. Vent ikke for at se, om de falmer: de kræver en lægelig vurdering samme dag, selvom du ellers har det godt.

En læge kan tage en podning for at finde ud af, hvad der forårsager infektionen, og vil vurdere, om du har brug for antibiotika. Antibiotikacremer eller -tabletter er normalt ikke nødvendige ved mild folliculitis fra spabade.

Ved et alvorligt eller spredende udslæt, der ikke har reageret på 5 til 7 dages hjemmebehandling, kan en læge udskrive antibiotikatabletter, såsom ciprofloxacin, der virker mod de bakterier, der normalt er involveret. Tag aldrig overskydende antibiotika eller noget, du selv har skaffet, da den forkerte medicin muligvis ikke virker og kan gøre skade.

Fortæl lægen eller apoteket om al den medicin, du tager, herunder medicin købt uden recept. Nogle typer antibiotika, der bruges mod folliculitis, interagerer med almindelig medicin.

Ring 999 eller tag på skadestuen, hvis en person har et udslæt sammen med tegn på alvorlig sygdom, såsom at føle sig meget skidt tilpas, forvirring, hurtig vejrtrækning, kold eller blakket hud, eller et udslæt, der ikke forsvinder, når du presser et glas mod det. Dette kan være tegn på sepsis eller en anden akut opstået situation.

Hvilken vandfejl forårsager normalt spabadsudslæt?

Når flere personer får hårsæksbetændelse efter det samme bad, har vandet næsten altid haft for lidt aktivt desinfektionsmiddel på et tidspunkt. Bakterier formerer sig hurtigt i varmt vand, og et kort hul i beskyttelsen kan være nok. Årsagen er normalt en eller flere af fejlene nedenfor.

Spabade er særligt udsatte for dette. Varme nedbryder desinfektionsmiddel hurtigere, dyserne hvirvler eventuelle bakterier gennem hele vandmængden, og den lille vandvolumen får pH-værdien til at svinge kraftigere, end den gør i en swimmingpool.

• For lidt desinfektionsmiddel: frit klor eller brom er faldet til under 3 ppm, ofte fordi et travlt bad har brugt det op.
• For høj pH-værdi: over 7,6 virker klor meget mindre effektivt, selv når en test viser, at der er nok til stede.
• Høj badebelastning: sved, cremer og kosmetik fra flere personer bruger desinfektionsmidlet hurtigere, end normal dosering erstatter det.
• Biofilm i rørene: et slimet lag inde i rørsystemet beskytter bakterier mod desinfektionsmiddel og frigiver dem til rent vand.
• Beskidte eller slidte filtre: et tilstoppet filter fanger mindre snavs og kan holde på bakterier.
• Gammelt vand: over flere måneder opbygges opløste faste stoffer, og desinfektionsmidlet bliver sværere at holde stabilt.

Irritationsudslæt peger normalt den anden vej: for høje niveauer af desinfektionsmiddel, pH-værdi uden for det normale område, eller chokbehandling tilsat kort før folk gik i vandet. Efter chokbehandling skal du vente, indtil niveauet af desinfektionsmiddel er tilbage i det normale område, og følge produktetiketten for, hvornår det er sikkert at gå i.

Målværdier for vandet

• Frit klor: 3-5 ppm, eller brom: 3-5 ppm
• pH: 7,2-7,6
• Samlet alkalinitet: 80-120 ppm
• Calciumhårdhed: 150-250 ppm
• Vandtemperatur: ikke varmere end 40°C (104°F)

Nogle producenter anbefaler lidt anderledes intervaller, især for calciumhårdhed og for spabade, der bruger alternative desinfektionssystemer. Tjek din manual og følg den, hvor den afviger. Test før hver brug, og igen efter et travlt bad.

Test oftere end normalt efter kraftig regn og i varmt vejr. Regnvand, der kommer i spabadet, fortynder desinfektionsmidlet og forskyder pH-værdien, mens varme, solrige dage bruger desinfektionsmidlet hurtigere, så niveauerne kan falde uden for det normale område hurtigere, end din normale rutine forventer.

Sådan foretager du en nøjagtig måling

1. Tag vandprøven fra cirka 45 cm (18 tommer) under overfladen, væk fra returdyserne.
2. Test på et fast tidspunkt, for eksempel lige før dagens første bad, så du kan sammenligne målingerne retfærdigt.
3. Dyp teststrimlen i kun cirka to sekunder, tag den derefter op og hold den fladt.
4. Vent den tid, der er trykt på pakken, normalt 15 til 30 sekunder, før du sammenligner strimlen med farvekortet. Aflæsning for tidligt eller for sent giver forkerte resultater.
5. Aflæs teststrimler i naturligt lys, men ude af direkte sol.
6. Hold strimlerne tørre og beholderen tæt lukket, og udskift dem inden for cirka seks måneder efter åbning, da de mister nøjagtighed.
7. Opbevar strimlerne et køligt og tørt sted, ikke ved siden af spabadet, og lad den lille pose med tørremiddel blive inde i beholderen. Tør altid hænderne, før du tager en strimmel ud, da fugt ødelægger de strimler, der er tilbage i pakken.

Hvordan ordner du spabadet, før nogen går i igen?

Når nogen har haft hårsæksbetændelse, skal du behandle hele systemet, ikke kun det vand, du kan se. Bakterier, der gemmer sig i rørene og filtrene, vil hurtigt sprede sig i frisk vand, hvis du kun fylder mere desinfektionsmiddel på.

1. Test vandet, og skriv målingerne for desinfektionsmiddel, pH og alkalinitet ned. Det fortæller dig, om et lavt niveau af desinfektionsmiddel eller en høj pH-værdi sandsynligvis var årsagen.
2. Tilsæt rørrens til det eksisterende vand, og lad dyserne køre som anvist på produktets etiket. Det løsner biofilm inde i rørsystemet.
3. Sluk for spabadet på hovedafbryderen, og tøm det derefter helt.
4. Tag filtrene ud, og rens dem med filterrens. Hvis de er gamle eller beskadigede, skal de udskiftes.
5. Tør selve karret, nakkestøtterne og undersiden af låget af med en ikke-skummende overfladerens til spabade, og skyl derefter grundigt, så der ikke efterlades rester.
6. Fyld spabadet igen, tænd for det, og juster først den samlede alkalinitet, derefter pH-værdien og til sidst desinfektionsmidlet.
7. Chokbehandl vandet, vent indtil niveauet af desinfektionsmiddel falder til 3-5 ppm, og test igen, før nogen går i.

Producenten har muligvis en specifik rengøringsrutine til din model, især for filtre og nakkestøtter. Følg den, hvis den afviger fra disse trin.

Hvordan undgår du at få spabadsknopper igen?

Forebyggelse handler om et stabilt desinfektionsniveau, rene badegæster og et rent system. Vores fulde guide til hvordan du forebygger spabads-follikulitis går mere i detaljer.

• Test desinfektionsmiddel og pH-værdi før hver brug, og efter perioder med mange badende.
• Vask dig med sæbe under bruseren, før du går i vandet, og bed dine gæster om at gøre det samme.
• Vask dig med sæbe under bruseren inden for cirka 10 minutter efter, du er kommet op af spabadet, og tag straks det våde badetøj af.
• Efter badet bør du duppe huden tør i stedet for at gnubbe den, og smøre dig ind i en let, ikke-fedtende fugtighedscreme, hvis din hud har tendens til at tørre ud.
• Undgå at barbere dig lige før eller efter en tur i spabadet, da små rifter i huden giver bakterier adgang til hårsækkene.
• Vask badetøjet efter hver brug i stedet for bare at lade det tørre og tage det på igen.
• Lad badetøjet tørre helt mellem hver brug.
• Overhold det maksimale antal badende, som producenten angiver, og tilsæt desinfektionsmiddel efter flittig brug.
• Efter mange badende, for eksempel ved en fest, bør du chokbehandle vandet i stedet for blot at tilsætte ekstra desinfektionsmiddel. Vent derefter med at lade nogen gå i vandet, indtil niveauet er faldet til det normale område igen.
• Rens filtrene regelmæssigt, og rens rørene igennem, hver gang du tømmer spabadet.
• Tøm og genfyld spabadet hver 3. til 4. måned, da vandkvaliteten forringes, selv når kemien er i orden. Tjek din manual for det anbefalede interval.
• Rengør vandlinjen og selve karret med et rengøringsmiddel specielt til spabade cirka en gang om måneden.
• Hold personer med hudinfektioner, åbne sår eller maveonde ude af vandet.

Tydelige husregler gør alt dette nemmere, især når venner eller familie er på besøg. Vores liste over hygiejneregler i spabadet for ejere og gæster er et godt sted at starte.

Når du bruger spabade, du ikke selv ejer

Du kan ikke teste vandet i et lejet sommerhus, på et hotel eller i et fitnesscenter, så se dig for, inden du går i vandet. Uklart vand, en slimet vandlinje eller en stærk kemisk lugt er gode grunde til at droppe turen i spabadet. Vask dig under bruseren før og efter, hold badetiden kort, og tag det våde badetøj af kort tid efter. CDC's sider om sund badning har flere gode råd til, hvordan du undgår sygdom i offentlige bade.

En stærk kemisk lugt omkring et spabad kommer normalt fra kloraminer. De dannes, når desinfektionsmidlet er brugt op, så lugten er et tegn på dårligt desinficeret vand, ikke rent vand.

• Spørg stedet om deres seneste vandprøverapporter.
• Hold øje med synligt snavs i vandet eller langs kanterne.
• Drop turen i spabadet, hvis stedet ser dårligt vedligeholdt ud.
• Gå ikke i vandet, hvis du har sår eller hudafskrabninger.
• Begræns badetiden til omkring 15 til 20 minutter.

Den korte version

Det meste spabad-udslæt er follikulitis: kløende røde knopper omkring hårsækkene, ofte under badetøjet, der opstår en dag eller to efter et bad. Det forsvinder som regel i løbet af cirka ti dage med mild vask, varme omslag og en pause fra spabadet.

Et udslæt, der opstår hurtigt, dækker det meste af huden og kun rammer én person, er højst sandsynligt bromkløe eller et irritationsudslæt. Spørg på apoteket eller kontakt din læge, hvis et udslæt spreder sig, ikke bliver bedre efter en uge, varer mere end to uger, bliver ved med at komme tilbage eller ledsages af feber eller smerter. Få derefter styr på vandet, for udslættet startede næsten altid med for lidt desinfektionsmiddel, høj pH-værdi eller beskidte rør.

Ofte stillede spørgsmål

Smitter spabadsknopper?

Follikulitis fra spabadsvand smitter normalt ikke fra person til person ved almindelig kontakt. Man får det fra selve det forurenede vand, og derfor får flere badende fra samme badetur det ofte samtidig. Undgå at dele håndklæder eller badetøj, mens du har det, og hold alle ude af spabadet, indtil vandet, filtrene og rørene er blevet renset.

Kan jeg bruge mit spabad, mens jeg har udslæt?

Nej. Hold dig ude af vandet, indtil udslættet er helt forsvundet, og spabadet er blevet renset, tømt og fyldt igen. At opbløde betændt hud kan gøre udslættet værre, og hvis du går tilbage i det samme vand, kan du blive smittet igen. Hvis du kun har justeret desinfektionsniveauet uden at rense rørene, kan der stadig være bakterier i systemet.

Hvorfor fik kun én person udslæt, når alle andre havde det fint?

Flere ting gør, at én person er mere tilbøjelig til at reagere. Længere bade, at sidde i vådt badetøj bagefter, nyligt barberet eller vokset hud og eksisterende hudlidelser øger alt sammen risikoen. Hvis udslættet opstod hurtigt og dækker det meste af huden, er en personlig overfølsomhed over for brom også mulig. Test vandet alligevel, for den næste badende kan blive påvirket.

Bør jeg skifte fra brom til klor efter et udslæt?

Kun hvis en overfølsomhed over for brom virker sandsynlig, for eksempel et udslæt, der vender tilbage, hver gang én bestemt person bader, mens andre går fri. Et skift vil ikke forhindre follikulitis, som skyldes for lidt desinfektionsmiddel snarere end den anvendte type. Tøm og genfyld før du skifter, da de to systemer ikke blandes godt, og tjek, hvilke desinfektionsmidler din producent understøtter.

Kan børn få spabadsknopper?

Ja, og børn kan være mere følsomme over for varme og poolkemikalier. Mange producenter anbefaler lavere temperaturer og kortere bade til børn, så tjek din manual. Hvis et barn udvikler et udslæt efter at have brugt et spabad, skal du tale med apoteket eller lægen i stedet for at behandle det selv, og søg akut hjælp, hvis barnet virker utilpas, har høj feber, eller udslættet spreder sig hurtigt.

Kan varmt vand alene forårsage et udslæt?

Varmt vand i sig selv forårsager ikke follikulitis, som kræver, at der er bakterier til stede. Lange bade i meget varmt vand kan dog forårsage varmeknopper og kan få visse hudlidelser til at blusse op. At holde vandet på højst 40°C og begrænse badets længde reducerer den risiko. Varmeknopper føles normalt stikkende snarere end ømme, og de forsvinder, når huden køler af.