Hopp til hovedinnholdet
Alle artikler

Symptomer på boblebad-utslett og hvordan du behandler dem

Symptomer på boblebad-utslett forklart: hvordan skille follikulitt fra brom-kløe, NHS sine råd for egenbehandling, når du bør oppsøke fastlege og vannproblemet som ligger bak.

Av Oldyon-teamet18 min lesetid
Person pakket inn i et hvitt håndkle som går ut av et trekledd boblebad i en britisk hage

Boblebad-utslett er vanligvis follikulitt, en infeksjon i hårsekkene forårsaket av bakterier som vokser i dårlig desinfisert varmt vann. Det viser seg som kløende røde nupper, ofte under der badetøyet satt, en dag eller to etter et bad. De fleste tilfeller går over av seg selv i løpet av en uke eller to med enkel egenbehandling.

Men ikke all kløe etter et bad er en infeksjon. Følsomhet for brom og irritasjonsutslett ser ut og oppfører seg annerledes, og de krever en annen løsning i vannet. Nedenfor finner du ut hvordan du skiller dem fra hverandre, hva NHS anbefaler av egenbehandling, når du bør oppsøke fastlege og hvordan du finner og løser vannproblemet bak utslettet.

Denne artikkelen er generell informasjon, ikke medisinske råd.

Hvordan ser boblebad-utslett ut?

Boblebad-follikulitt forårsakes vanligvis av en bakterie som heter Pseudomonas aeruginosa. Den lever naturlig i vann og jord, og den trives i varmt vann hvor desinfeksjonsnivået har blitt for lavt. Den trenger inn i hårsekkene, spesielt der vått badetøy holder vann mot huden.

Vanndråper som henger i de fine hårene på en persons arm som hviler ved et boblebad i tre.

Utslettet dukker vanligvis opp mellom noen timer og noen dager etter at man har brukt boblebadet, oftest innen en eller to dager. Denne forsinkelsen er grunnen til at folk ofte ikke kobler utslettet til boblebadet med det første.

Vanlige symptomer

  • Små røde nupper som klør eller er ømme
  • Nupper som varierer i størrelse fra et knappenålshode til en ert, som kan ligne på kviser
  • Nupper sentrert rundt hårsekker, noen ganger med et lite hår i midten
  • Noen nupper som utvikler seg til små pussfylte kviser eller blemmer
  • Kløe som ofte blir verre om natten
  • Et utslett som er kraftigst på overkroppen, baken, hoftene, overarmene og lårene, spesielt under badetøyet
  • Mer enn én person som brukte boblebadet utvikler et lignende utslett
En person som tar på lett rosa og irritert hud rett ved den våte stroppen på badedrakten sin.

Noen merker også såre ører eller såre øyne, eller føler seg lett uvel med tretthet eller lett feber. Øresmerter etter et bad kan være en separat ørebetennelse forårsaket av den samme bakterien, så nevn det hvis du snakker med en farmasøyt eller fastlege.

Boblebad-follikulitt er en annen tilstand enn en stafylokokkinfeksjon eller MRSA, som forårsakes av andre bakterier. Et typisk tilfelle betyr ikke at du må holde deg unna andre mennesker, selv om det er fornuftig å ikke dele håndklær eller badetøy før det går over.

Er det follikulitt, bromkløe eller et annet utslett?

Tre typer utslett oppstår ofte etter et bad i spabadet, og hvert av dem peker på et ulikt problem. Tidspunktet, mønsteret på huden og hvem andre som er rammet, er de mest nyttige ledetrådene.

Ledetråd

Follikulitt

Bromkløe eller irritasjonsutslett

Varmeutslett

Når det oppstår

Timer til noen dager etterpå

Under eller kort tid etter et bad

Mens eller kort tid etter man blir varm

Hvordan det ser ut

Røde nupper, noen med puss

Tørre, kløende eller flekkete områder

Små hevede prikker, stikkende følelse

Hvor det dukker opp

Hårsekker, områder dekket av badetøy

Hud som var under vann

Der du svettet, hudfolder

Hvem som får det

Ofte flere badende

Ofte én sensitiv person

Alle som ble for varme

Vanlig problem med vannet

For lite desinfeksjonsmiddel

Desinfeksjonsmiddel eller pH utenfor idealområdet

For varmt vann eller for langt bad

En person som sitter på et skifertrinn ved et boblebad og nøye undersøker en liten nupp på beinet sitt.

Follikulitt

Follikulitt-nupper sitter på individuelle hårsekker og er spredt, i stedet for å danne ett jevnt rødt område. Områder dekket av badetøy er ofte verre, fordi vått stoff holder vannet mot huden etter at du har gått ut. Hvis flere badende fra samme bad får det, er vannet den sannsynlige kilden.

Bromkløe

Noen mennesker blir sensitive for brom, spesielt tablettformen som kombinerer brom og klor i ett produkt. Reaksjonen er et tørt, kløende, noen ganger flekkete utslett som kan dekke mesteparten av huden som var under vann. Det pleier å oppstå kort tid etter et bad, og det kommer ofte tilbake og blir kraftigere hver gang personen bruker spabadet.

Bromkløe påvirker vanligvis én person i en husholdning mens alle andre er fine. Hvis kløen stopper når den personen holder seg ute av vannet og kommer tilbake når de bader igjen, er en overfølsomhet mer sannsynlig enn en infeksjon. Du kan sammenligne de to viktigste desinfeksjonsmidlene i vår guide til brom mot klor for spabadet ditt.

Irritasjonsutslett og varmeutslett

Et irritasjonsutslett er en type kontakteksem, der noe i vannet irriterer huden direkte. Vanlige utløsende faktorer er nivåer av desinfeksjonsmiddel langt over idealområdet, pH som er for høy eller for lav, rester fra en sjokkbehandling, eller gjenværende rengjøringsprodukter. NHS-siden om kontakteksem forklarer tilstanden og hvordan den behandles.

Varmeutslett, også kalt varmeblemmer, forårsaker små hevede prikker og en stikkende eller brennende følelse der du svettet. Det kan oppstå etter et langt, varmt bad og forsvinner vanligvis i løpet av noen dager når huden kjøles ned. NHS-veiledningen om varmeutslett dekker egenpleie.

Varmeutslett forårsakes av blokkerte svettekjertler, ikke av bakterier i vannet. Svette blir fanget under huden, noe som er grunnen til at utslettet oppstår der du svetter mest og i hudfolder, som på halsen, brystet, i armhulene og lysken.

Blemmer fra varmeutslett er bittesmå, nesten for små til å se, sammenlignet med de større nuppene fra follikulitt. Stikkingen og de minste prikkene gir seg ofte innen noen timer etter nedkjøling, mens follikulitt-nupper varer i flere dager.

Hvis du allerede lever med en hudsykdom, kan et bad forårsake et oppbluss som ser ut som et nytt utslett. Vår guide om bruk av spabad med eksem eller psoriasis dekker hva du bør se etter.

Insektbitt

Bitt fra knott, mygg eller andre hageinsekter er lette å forveksle med spabad-utslett. De oppstår i løpet av minutter til timer, er spredt over hud som var utsatt for luft i stedet for å være konsentrert under badetøy, og er hevede vabler som ofte har et lite stikkmerke i midten.

Nupper som oppstår mer enn 48 timer etter et bad, eller bare på hud som var udekket, peker mer mot bitt enn mot vannet i spabadet.

Hvordan behandler du boblebadutslett hjemme?

Rådene fra NHS for mild hårsekkbetennelse er enkel egenomsorg, og de fleste boblebadutslett forsvinner uten antibiotika. Trinnene nedenfor passer for milde utslett hos ellers friske voksne. Hvis du er usikker på hva utslettet er, kan en farmasøyt se på det og gi deg råd uten timeavtale.

Et vanlig såpestykke, en skål med malt havregryn og en sammenbrettet vaskeklut på et trebrett.
  1. Hold deg unna boblebadet til utslettet er borte og vannet er fikset. Å bade i det samme vannet igjen kan holde utslettet ved like eller starte et nytt.
  2. Dusj i lunkent vann med en mild, uparfymert såpe. Skum forsiktig over utslettet i omtrent 30 sekunder uten å skrubbe, skyll til det ikke er noe såpe igjen, og klapp deretter huden tørr med et rent håndkle. Unngå veldig varmt vann, fordi det kan forverre betent hud. Ikke del dette håndkleet med noen.
  3. Vask badetøyet du brukte, og eventuelle håndklær du har brukt, på høy temperatur. Bakterier kan overleve i fuktig stoff og nå huden igjen.
  4. For et varmt kompress, hold en ren klut fuktet i varmt vann på de mest kløende områdene i omtrent 15 til 20 minutter, to til tre ganger om dagen de første tre dagene. Varmen øker blodsirkulasjonen, lindrer den stramme, pressende følelsen og kan hjelpe kvisene med å tømme seg selv.
  5. Hvis utslettet er utbredt, kan et lunkent bad med kolloidal havre i 15 til 20 minutter lindre hele kroppen. Rør inn omtrent en kopp (rundt 240 ml) finmalt kolloidal havre i badevannet. Klapp huden tørr etterpå i stedet for å gni den.
  6. Ikke klem, plukk eller klø på kvisene. Klemming kan sprekke hårsekkene, spre bakterier under huden og øke sjansen for arr og mørke merker. Hold neglene korte, og unngå barbering eller voksing av den berørte huden til den har grodd.
  7. Bruk løse, pustende bomullsklær slik at stoffet ikke gnisser mot utslettet eller stenger svetten inne mot det.
  8. Spør en farmasøyt om kløestillende midler. Avhengig av hvordan utslettet ser ut, kan de foreslå et antihistamin, en lindrende krem eller en antiseptisk vask.

For bromkløe eller et irritasjonsutslett hjelper den samme milde vasken, og en uparfymert fuktighetskrem (bløtgjørende middel) kan lindre tørr hud. Den viktigste løsningen er å fjerne utløseren, noe som betyr å korrigere vannet eller bytte desinfeksjonsmiddel.

En person som forsiktig trykker en fuktig hvit klut mot leggen for å lindre irritert hud.

Hva med kremer og hjemmekurer?

Ikke bruk hydrogenperoksid, ufortynnet tea tree-olje, klorin eller desinfeksjonssprit på utslettet. De kan skade sunn hud, svi kraftig og forsinke helbredelsen. De gjør heller ingenting nyttig som en mild vask ikke allerede gjør.

Hydrogenperoksid er et vanlig forslag på nettet, men det når ikke dypt nok ned i hårsekkene til å drepe bakteriene som forårsaker hårsekkbetennelse. Det kan også forårsake sin egen kjemiske irritasjon, som ser ut og føles som om utslettet blir verre, og gjør det vanskeligere å bedømme om du holder på å bli frisk.

Hvitvask er et mildt alternativ for lett kløe. Mens hårsekkbetennelsen er aktiv, bør du unngå tunge, fete fuktighetskremer, fordi de kan stenge bakterier inne i hårsekkene. Et lett, uparfymert produkt er et bedre valg hvis huden din føles tørr.

For mild hårsekkbetennelse kan en farmasøyt foreslå en vask med benzoylperoksid i en styrke på 2,5 til 5 % som et mildt antibakterielt alternativ. Ikke bruk det på sprukken, sår eller blemete hud med mindre en farmasøyt eller fastlege har anbefalt det, fordi det kan svi og irritere.

Steroidkremer som hydrokortison kan roe ned et irritasjonsutslett, men de passer ikke for alle utslett og bør ikke brukes på infisert hud uten råd. Spør en farmasøyt før du bruker en, spesielt i ansiktet, på et barn, eller hvis du er gravid. Hvis utslettet er i nærheten av et kutt eller skrubbsår, les guiden vår om å bruke boblebad med et åpent sår før du bader igjen.

Hvor lang tid tar det før boblebad-utslett forsvinner?

Mild follikulitt fra et boblebad går vanligvis over av seg selv i løpet av en uke til ti dager. Irritasjonsutslett blir ofte bedre i løpet av noen få dager etter at man unngår utløseren. Tilhelingstiden varierer fra person til person, så se på stadiene nedenfor som en grov veiledning.

Med rask egenpleie opplever mange en reell lindring i løpet av 3 til 5 dager. Milde tilfeller forsvinner ofte på 5 til 7 dager, og moderate på 10 til 14 dager.

Dag 1 til 3

Nuppene dukker opp og kan bli flere og klø mer i en dag eller to. Noen kan fylles med puss. Dette er tiden for å slutte å bruke badet, starte egenpleie og teste vannet.

Ikke forvent å se bedring de første 48 til 72 timene. Betennelsen når typisk toppen i denne perioden, så et utslett som ser likt ut eller litt verre ut er normalt og betyr ikke at egenpleien din ikke fungerer.

Dag 4 til 10

Det bør slutte å dukke opp nye prikker, og de eksisterende bør tørke inn, bli flatere og blekne. Huden kan forbli litt rosa, eller mørkere enn huden rundt, en stund etter at prikkene er borte. Dette er normalt og blekner med tiden.

Svake og bleknende flate rosa merker på en persons skulder som viser de siste stadiene av hudens helingsprosess.

Tilhelingen er i rute når utslettet krymper i stedet for å spre seg, rødheten blekner fra kantene og innover, og blemmene tørker og får skorpe. Hvis det fortsatt dukker opp nye nupper etter omtrent dag 5, spør på apoteket eller hos fastlegen om råd.

De mørke merkene noen legger merke til kalles postinflammatorisk hyperpigmentering. De blekner typisk i løpet av omtrent 4 til 8 uker uten behandling, og arrdannelse er sjelden.

Etter omtrent to uker

Hvis utslettet ikke har blitt tydelig bedre til nå, eller stadig kommer tilbake, snakk med en fastlege. Et utslett som kommer tilbake hver gang du bruker badet tyder på enten en overfølsomhet eller et vannproblem som ikke har blitt helt løst.

Når bør du oppsøke fastlege eller apotek?

Apoteket er et godt første stopp for et mildt utslett. De kan sjekke om det ser ut som follikulitt eller noe annet, og fortelle deg om du må til fastlegen. Hvis du er gravid, bør du snakke med jordmor eller fastlege før du bruker medisiner, inkludert kremer.

Bestill time hos fastlegen, eller kontakt legevakten hvis du er usikker på hva du skal gjøre, i noen av disse situasjonene:

  • Utslettet har ikke blitt bedre etter omtrent to uker med egenbehandling
  • Det er ingen bedring i det hele tatt etter omtrent 7 dager med konsekvent hjemmebehandling, og i så fall bør du ikke vente i hele to uker
  • Utslettet fortsetter å komme tilbake
  • Det sprer seg, eller huden rundt blir rød, varm, hoven eller smertefull
  • Utslettet sprer seg fortsatt etter omtrent 48 timer med hjemmebehandling, eller blemmene vokser eller smelter sammen
  • Du får store, smertefulle klumper (byller) eller høy feber
  • Du har en feber på 38,3°C (101°F) eller høyere
  • Du har dype, harde, smertefulle klumper, eller store klumper som det renner puss fra
  • Utslettet er i ansiktet, nær øynene eller i lysken
  • Utslettet dekker et stort område av kroppen, omtrent 10% eller mer
  • Du har øresmerter, øyesmerter eller væsking etter å ha brukt badestampen
  • Utslettet har etterlatt merkbare arr eller endringer i hudfarge som bekymrer deg
  • Du har diabetes eller nedsatt immunforsvar, eller tar medisiner som svekker immunforsvaret ditt
  • Utslettet er på en baby eller et lite barn
  • Du har hatt tre eller flere tilfeller av badestamp-utslett, noe som tyder på en underliggende mottakelighet som det er verdt å la en lege undersøke

Hvis immunforsvaret ditt er svekket, bør du søke medisinsk råd fra starten av i stedet for å prøve hjemmebehandling først. Eksempler inkluderer å leve med hiv, få cellegift, ha gjennomgått en organtransplantasjon, ta immundempende medisiner og ha diabetes.

Når du bør søke hjelp samme dag

Noen tegn tyder på at infeksjonen kan spre seg til dypere hudlag, for eksempel cellulitt. Kontakt fastlegen din eller legevakten samme dag hvis du merker noe av dette:

  • Røde striper som sprer seg utover fra utslettet
  • Rødhet som utvider seg time for time
  • Smerte eller hevelse som virker ute av proporsjon med størrelsen på utslettet

Røde striper som går utover fra utslettet er et tegn på lymfangitt, en infeksjon som sprer seg langs lymfekarene under huden. Ikke vent for å se om de blekner: de krever en medisinsk vurdering samme dag, selv om du ellers føler deg frisk.

En fastlege kan ta en penselprøve for å finne ut hva som forårsaker infeksjonen, og vil avgjøre om du trenger antibiotika. Antibiotikakremer eller -tabletter er vanligvis ikke nødvendig for mild badestamp-follikulitt.

For et alvorlig eller spredende utslett som ikke har respondert på 5 til 7 dager med hjemmebehandling, kan en lege skrive ut antibiotikatabletter, for eksempel ciprofloksacin, som virker mot bakteriene som vanligvis er involvert. Ta aldri gjenværende antibiotika eller antibiotika du har skaffet selv, fordi feil medisin kanskje ikke virker og kan forårsake skade.

Fortell fastlegen eller farmasøyten om alle medisiner du tar, inkludert de som er kjøpt uten resept. Noen typer antibiotika som brukes mot follikulitt, påvirker andre vanlige medisiner.

Ring 113 eller dra til legevakten hvis noen har et utslett sammen med tegn på alvorlig sykdom, for eksempel at de føler seg svært uvel, er forvirret, puster fort, har kald eller flekkete hud, eller et utslett som ikke blekner når du trykker et glass mot det. Dette kan være tegn på blodforgiftning (sepsis) eller en annen nødsituasjon.

Hvilken feil med vannet forårsaker vanligvis boblebadutslett?

Når flere personer får follikulitt etter det samme badet, har vannet nesten alltid hatt for lite aktivt desinfeksjonsmiddel på et tidspunkt. Bakterier formerer seg raskt i varmt vann, og et kort opphold i beskyttelsen kan være nok. Årsaken er vanligvis en eller flere av feilene nedenfor.

Boblebad er spesielt utsatt for dette. Varme bryter ned desinfeksjonsmiddelet raskere, dysene virvler eventuelle bakterier gjennom hele vannmengden, og det lille vannvolumet gjør at pH-verdien svinger kraftigere enn den gjør i et svømmebasseng.

  • For lite desinfeksjonsmiddel: fritt klor eller brom har falt under 3 ppm, ofte fordi en travel badeøkt har brukt det opp.
  • For høy pH: over 7,6 fungerer klor mye mindre effektivt, selv når en test viser at det er nok av det til stede.
  • Stor badebelastning: svette, kremer og kosmetikk fra flere personer bruker opp desinfeksjonsmiddelet raskere enn normal dosering erstatter det.
  • Biofilm i rørene: et slimete lag inne i rørsystemet beskytter bakterier mot desinfeksjonsmiddelet og slipper dem ut i rent vann.
  • Skitne eller slitte filtre: et tilstoppet filter fanger opp mindre smuss og kan holde på bakterier.
  • Gammelt vann: i løpet av flere måneder bygger oppløste stoffer seg opp, og desinfeksjonsmiddelet blir vanskeligere å holde stabilt.

Irritasjonsutslett peker vanligvis den andre veien: for høye nivåer av desinfeksjonsmiddel, pH utenfor normalområdet, eller sjokkbehandling tilsatt kort tid før folk gikk i vannet. Etter sjokkbehandling må du vente til nivået av desinfeksjonsmiddel er tilbake i normalområdet og følge produktetiketten for når det er trygt å bade.

Ideelle måleverdier for vannet

  • Fritt klor: 3-5 ppm, eller brom: 3-5 ppm
  • pH: 7,2-7,6
  • Total alkalitet: 80-120 ppm
  • Kalsiumhardhet: 150-250 ppm
  • Vanntemperatur: ikke varmere enn 40°C (104°F)

Noen produsenter anbefaler litt andre verdier, spesielt for kalsiumhardhet og for bad som bruker alternative desinfeksjonssystemer. Sjekk bruksanvisningen din og følg den der den avviker. Test før hver bruk, og igjen etter en travel badeøkt.

Test oftere enn vanlig etter kraftig regnvær og i varme perioder. Regnvann som kommer i badet fortynner desinfeksjonsmiddelet og endrer pH-verdien, mens varme, solfylte dager bruker opp desinfeksjonsmiddelet raskere, slik at nivåene kan falle utenfor normalområdet raskere enn den vanlige rutinen din tilsier.

Slik tar du en nøyaktig måling

  1. Ta vannprøven fra omtrent 45 cm (18 tommer) under overflaten, vekk fra returdysene.
  2. Test på et fast tidspunkt, for eksempel rett før dagens første bad, slik at du kan sammenligne målingene på en pålitelig måte.
  3. Dypp teststrimmelen i bare omtrent to sekunder, ta den deretter ut og hold den flatt.
  4. Vent den tiden som står trykt på pakken, vanligvis 15 til 30 sekunder, før du sammenligner strimmelen med fargekartet. Å lese av for tidlig eller for sent gir feil resultater.
  5. Les av teststrimlene i naturlig lys, men unna direkte sollys.
  6. Hold strimlene tørre og beholderen tett lukket, og bytt dem ut innen omtrent seks måneder etter åpning, fordi de mister nøyaktigheten.
  7. Oppbevar strimlene et kjølig og tørt sted, ikke ved siden av boblebadet, og la den lille tørkeposen ligge inne i beholderen. Tørk alltid hendene før du tar ut en strimmel, fordi fuktighet ødelegger strimlene som ligger igjen i pakken.
En hånd som holder en våt teststrimmel over vannet i et boblebad ved siden av enkle fargekart.

Hvordan fikser du boblebadet før noen går oppi igjen?

Når noen har hatt hårsekkbetennelse, må du behandle hele systemet, ikke bare vannet du kan se. Bakterier som gjemmer seg i rør og filtre, vil raskt spre seg i rent vann hvis du bare fyller på med desinfeksjonsmiddel.

  1. Test vannet og noter ned verdiene for desinfeksjonsmiddel, pH og alkalitet. Dette forteller deg om lite desinfeksjonsmiddel eller høy pH var den sannsynlige årsaken.
  2. Tilsett rørrens i det eksisterende vannet og kjør dysene slik det står på produktetiketten. Dette løsner biofilm inne i rørsystemet.
  3. Slå av boblebadet på hovedbryteren, og tøm det deretter helt.
  4. Ta ut filtrene og rengjør dem med filterrens. Hvis de er gamle eller skadede, bytter du dem ut.
  5. Tørk av karet, nakkeputene og undersiden av lokket med et ikke-skummende rengjøringsmiddel for spabad, og skyll godt slik at det ikke ligger igjen rester.
  6. Fyll opp boblebadet igjen, slå det på, og balanser total alkalitet først, deretter pH, og så desinfeksjonsmiddel.
  7. Sjokkbehandle vannet, vent til desinfeksjonsmiddelet synker tilbake til 3-5 ppm, og test på nytt før noen går oppi.

Produsenten din kan ha en spesifikk rengjøringsrutine for din modell, spesielt for filtre og nakkeputer. Følg denne der den avviker fra disse trinnene.

Hvordan kan du forhindre at du får boblebadutslett igjen?

Forebygging handler om jevnt nivå av desinfeksjonsmiddel, rene badende og et rent system. Vår komplette guide om hvordan forebygge boblebadfollikulitt går mer i detalj.

  • Test desinfeksjonsmiddel og pH før hver bruk, og etter mye bruk.
  • Dusj med såpe før du går oppi, og be gjestene gjøre det samme.
  • Dusj med såpe innen cirka 10 minutter etter at du har gått ut av badet, og ta av vått badetøy raskt.
  • Etter at du har dusjet, klapp huden tørr i stedet for å gni, og påfør en lett, ikke-fetende fuktighetskrem hvis du har lett for å få tørr hud.
  • Unngå barbering rett før eller etter et bad, fordi små rifter i huden lar bakterier nå hårsekkene.
  • Vask badetøyet etter hver bruk i stedet for å la det tørke og bruke det igjen.
  • La badetøyet tørke helt mellom hver bruk.
  • Hold deg til antallet badende som produsenten spesifiserer, og tilsett desinfeksjonsmiddel etter mye bruk.
  • Etter stor badebelastning, som for eksempel en fest, bør du sjokkbehandle vannet i stedet for bare å fylle på med desinfeksjonsmiddel, og deretter vente til nivået faller tilbake til normalområdet før noen går oppi.
  • Rengjør filtrene regelmessig, og rens rørene hver gang du tømmer badet.
  • Tøm og fyll badet på nytt hver 3 til 4 måneder, fordi vannkvaliteten forringes selv når kjemien er riktig. Sjekk bruksanvisningen for anbefalt intervall.
  • Rengjør vannlinjen og skallet med et spesialrengjøringsmiddel for boblebad omtrent en gang i måneden.
  • Hold alle med hudinfeksjon, åpne sår eller magebesvær ute av vannet.
Vann fra en hageslange som brukes til å skylle foldene i et boblebadfilter grundig.

Tydelige husregler gjør alt dette enklere, spesielt når venner eller familie er på besøk. Vår liste over hygieneregler for boblebad for eiere og gjester er et godt sted å starte.

Bruk av boblebad du ikke eier selv

Du kan ikke teste vannet på en feriehytte, et hotell eller et treningssenter, så se på det før du går oppi. Grumsete vann, en slimete vannlinje eller en sterk kjemisk lukt er grunner til å droppe badet. Dusj før og etter, hold badingen kort, og ta av vått badetøy kort tid etterpå. De CDC-sidene for sunn bading har flere råd om hvordan du holder deg frisk i felles badevann.

En sterk kjemisk lukt rundt et boblebad kommer vanligvis fra kloraminer. Disse dannes når desinfeksjonsmiddelet er brukt opp, så lukten er et tegn på dårlig desinfisert vann, ikke rent vann.

  • Spør stedet om de siste resultatene fra vanntesting.
  • Se etter synlig smuss i vannet eller rundt kantene.
  • Dropp badet hvis stedet ser dårlig vedlikeholdt ut.
  • Ikke gå oppi hvis du har kutt eller skrubbsår.
  • Begrens badingen til rundt 15 til 20 minutter.

Kortversjonen

De fleste tilfeller av boblebadutslett er hårsekkbetennelse: kløende, røde nupper rundt hårsekkene, ofte under badetøyet, som oppstår en dag eller to etter et bad. Det går vanligvis over i løpet av omtrent ti dager med skånsom vask, varme omslag og en pause fra boblebadet.

Et utslett som oppstår raskt, dekker mesteparten av huden og bare rammer én person, er mer sannsynlig bromkløe eller et irritasjonsutslett. Oppsøk apotek eller fastlege hvis et utslett sprer seg, ikke blir bedre etter en uke, varer i mer enn to uker, stadig kommer tilbake, eller opptrer sammen med feber eller smerter. Fiks deretter vannet, for utslettet startet nesten alltid med lite desinfeksjonsmiddel, høy pH eller skitne rør.

Ofte stilte spørsmål

Er boblebadutslett smittsomt?

Follikulitt fra boblebadsvann smitter vanligvis ikke fra person til person gjennom hverdagslig kontakt. Man får det fra selve det forurensede vannet, og det er derfor flere badende fra samme økt ofte får det samtidig. Unngå å dele håndklær eller badetøy mens du har det, og hold alle ute av boblebadet til vannet, filtrene og rørene er rengjort.

Kan jeg bruke boblebadet mens jeg har utslett?

Nei. Hold deg ute av vannet til utslettet er helt borte og boblebadet er rengjort, tømt og fylt på nytt. Å la betent hud ligge i vann kan gjøre utslettet verre, og å gå tilbake i det samme vannet kan gi deg en ny infeksjon. Hvis du bare har justert desinfeksjonsnivået uten å rense rørene, kan det fortsatt være bakterier i systemet.

Hvorfor fikk bare én person utslett når det gikk bra med alle andre?

Flere ting gjør at én person er mer tilbøyelig til å reagere. Lengre bad, å sitte i vått badetøy etterpå, nylig barbert eller vokset hud og eksisterende hudsykdommer øker risikoen. Hvis utslettet dukket opp raskt og dekker mesteparten av huden, er det også mulig med en personlig følsomhet for brom. Test vannet uansett, for den neste som bader kan bli påvirket.

Bør jeg bytte fra brom til klor etter et utslett?

Bare hvis en bromfølsomhet virker sannsynlig, for eksempel et utslett som kommer tilbake hver gang én person bader mens andre ikke får det. Å bytte vil ikke forhindre follikulitt, som kommer av for lite desinfeksjonsmiddel snarere enn typen som brukes. Tøm og fyll på nytt før du bytter, fordi de to systemene ikke blandes godt, og sjekk hvilke desinfeksjonsmidler produsenten din støtter.

Kan barn få boblebadutslett?

Ja, og barn kan være mer følsomme for varme og bassengkjemikalier. Mange produsenter anbefaler lavere temperaturer og kortere bad for barn, så sjekk bruksanvisningen din. Hvis et barn får utslett etter å ha brukt et boblebad, snakk med en farmasøyt eller fastlege i stedet for å behandle det selv, og søk akutt hjelp hvis de virker dårlige, har høy feber eller utslettet sprer seg raskt.

Kan varmt vann alene forårsake utslett?

Varmt vann i seg selv forårsaker ikke follikulitt, som krever at det er bakterier til stede. Lange bad i veldig varmt vann kan imidlertid forårsake varmeutslett, og kan få noen hudtilstander til å blusse opp. Å holde vannet på maks 40°C og begrense badetiden reduserer den risikoen. Varmeutslett føles vanligvis stikkende i stedet for ømt, og det blekner når huden avkjøles.

Kategorisert under

Les videre