Så förebygger du spabadsfollikulit

Att förebygga spabadsfollikulit handlar mest om att stoppa bakterien som orsakar det, Pseudomonas aeruginosa, från att någonsin byggas upp. Det innebär jämna nivåer av desinfektionsmedel varje dag spabadet används, rena filter, regelbunden rengöring av rör och biofilm, samt att du sköljer av dig själv och dina badkläder efter varje bad. Få till dessa vanor så blir utslagen sällsynta.

Den här guiden tar upp förebyggande åtgärder från ägarens sida: vattenkemi, filter, rör och badvanor. Om du vill ha hjälp med att ta reda på om ett utslag du redan har är follikulit, se vår guide till symtom på spabadsutslag och hur du behandlar dem. Den här artikeln är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vad orsakar badkarsfollikulit?

Badkarsfollikulit är en infektion i hårsäckarna, vanligtvis orsakad av en bakterie som heter Pseudomonas aeruginosa. Den lever naturligt i jord och vatten, så den kan nå vilket spabad som helst via huden, löv, trädgårdsskräp eller vattnet du fyller det med.

Det visar sig vanligtvis som kliande röda knölar eller små varfyllda prickar, ofta värst på de områden som badkläderna täckte. Enligt CDC:s riktlinjer för hälsosamma bad, uppträder utslagen vanligtvis inom några dagar efter att man badat i förorenat vatten.

I många fall uppträder utslagen cirka 12 till 48 timmar efter ett bad. Utslag som visar sig nästa dag, eller dagen därpå, stämmer fortfarande överens med vattnet från det föregående badet, så uteslut inte spabadet bara för att din hud såg bra ut när du klev ur.

Det viktigaste att veta för att förebygga detta är att ett välskött spabad dödar Pseudomonas snabbt. Problem uppstår när nivån av desinfektionsmedel är låg, filtren är smutsiga eller bakterier gömmer sig i biofilm inuti rören. Vart och ett av dessa problem är något du kan kontrollera.

Varför trivs Pseudomonas så bra i spabad?

Spabad ger bakterier nästan allt de behöver: varmt vatten, mycket hud för en liten vattenvolym och rörsystem som aldrig torkar ut helt. Pseudomonas tål också klor bättre än många vanliga bakterier, så korta uppehåll i desinfektionen ger dem tid att föröka sig.

• Värme: vatten på upp till 40°C (104°F) förbrukar desinfektionsmedel snabbare än en svalare swimmingpool.
• Liten volym: många privata spabad rymmer runt 1,000 till 1,500 liter (ungefär 260 till 400 US gallons), så några få badande tillför mycket svett, hudoljor och kosmetika i förhållande till vattenmängden.
• Högt pH-värde: klor fungerar mycket sämre när pH-värdet stiger över målområdet.
• Biofilm: ett slemmigt lager inuti rör, munstycken och filter skyddar bakterier från desinfektionsmedlet.
• Fuktiga badkläder: ett blött badplagg håller förorenat vatten mot huden i flera timmar.

Health and Safety Executives riktlinjer för kommersiella spabad, HSG282, nämner Pseudomonas som en av de främsta infektionsriskerna och fokuserar på kontinuerlig desinfektion, bra filtrering och regelbunden rengöring. Ett privat spabad i trädgården omfattas inte av samma regler, men samma principer håller det säkert.

Vad är viktigast för att förebygga follikulit i spabad?

En jämn nivå av desinfektionsmedel är viktigare än något annat. Klor eller brom måste finnas i vattnet hela tiden, inte bara timmarna efter att du doserat det. Ett spabad som pendlar mellan en hög nivå efter chockbehandling och nästan noll två dagar senare ger Pseudomonas regelbundna chanser att växa.

Även ett kort avbrott spelar roll. När desinfektionsmedlet sjunker under målvärdet kan Pseudomonas i varmt vatten föröka sig tillräckligt snabbt för att antalet ska fördubblas inom några timmar. Ett spabad som hade en låg nivå över natten kan innehålla mycket mer bakterier nästa kväll än det gjorde när nivån först sjönk.

Tabellen visar allmänt använda målvärden för privata spabad. Tillverkare och andra källor anger ibland något annorlunda intervall, så kontrollera din manual och följ den om den skiljer sig åt.

Var säkerhetsgränserna ligger

Vissa hälsomyndigheter, som New York State Department of Health, anger ett intervall på 2,0-5,0 ppm fritt klor och ett pH-värde på 7,2-7,8 för att hålla Pseudomonas under kontroll i spavatten. Det är en lägre bottennivå för klor och ett högre tak för pH än målvärdena i tabellen ovan.

Betrakta dessa bredare siffror som de yttre gränserna, inte som målet. Fritt klor under cirka 2 ppm, eller ett pH-värde över 7,8, är helt klart osäkert, och du bör inte använda spabadet förrän båda har korrigerats. Att sikta på 3-5 ppm och ett pH på 7,2-7,6 ger dig en marginal, så att en välbesökt kväll eller en missad dos inte pressar vattnet förbi dessa gränser.

Klor eller brom?

Båda håller Pseudomonas under kontroll väl när de hålls inom rätt intervall. Brom förblir mer stabilt vid spabadstemperaturer och fungerar över ett bredare pH-intervall, vilket vissa ägare tycker är lättare att hantera. Klor verkar snabbare och är enkelt att testa. Välj ett system och blanda inte de två.

För hjälp med att läsa av fritt klor, totalt klor och vad skillnaden säger dig, se vår guide till klornivåer i spabad och hur du läser av dem.

Hålla nivåerna jämna mellan baden

• Dosera lite och ofta i stället för att tillsätta en stor mängd varje vecka.
• Använd en flytande doserare eller klorinator för en långsam, jämn frisättning av tabletter, om din manual tillåter det.
• Fyll på efter flitig användning, som en fest eller flera badande under en kväll.
• Korrigera pH-värdet innan du tillsätter desinfektionsmedel, så att desinfektionsmedlet kan fungera ordentligt.
• Håll locket på mellan baden för att minska förluster från solljus och hålla löv och smuts borta.

Om fritt klor eller brom visar noll, gå inte i. Få tillbaka nivån inom rätt intervall, kör jetstrålarna så att det cirkulerar och testa igen innan någon använder spabadet. Gör detsamma efter ett långt uppehåll, som en semester eller en vinter när spabadet stått oanvänt.

Hur ofta bör du testa och behandla vattnet?

Testa före varje bad när spabadet används regelbundet, och minst två eller tre gånger i veckan när det inte gör det. Desinfektionsmedlet kan sjunka inom några timmar efter att flera personer har badat, så gårdagens mätvärde säger väldigt lite om vattnet i dag.

pH-värdet kräver lika mycket uppmärksamhet. Små pH-förändringar mellan testerna är en vanlig orsak till att ett spabad blir osäkert utan att någon märker det: värdet för desinfektionsmedel kan se acceptabelt ut medan ett pH-värde som har krupit uppåt gör att kloret fungerar sämre. Testa pH-värdet lika ofta som desinfektionsmedlet, och håll den totala alkaliniteten på 80-120 ppm så att pH-värdet håller sig stabilt mellan testerna.

1. Testa fritt klor eller brom, pH och total alkalinitet med färska teststickor eller ett flytande testkit.
2. Om den totala alkaliniteten ligger utanför gränsvärdena justerar du den först, och därefter pH-värdet.
3. Tillsätt desinfektionsmedel för att få upp nivån till 3-5 ppm, enligt doseringen på etiketten för din vattenvolym.
4. Kör jetsen under den tid som anges på produktetiketten, och testa sedan igen för att bekräfta mätvärdet.
5. Chockbehandla vattnet en gång i veckan, och efter intensiv användning, för att bryta ner svett, oljor och andra föroreningar.

Chockbehandling och desinfektionsmedel har olika uppgifter. En klorfri chock bryter ner föroreningar så att desinfektionsmedlet kan fungera bättre, men den är inte utformad för att hålla bakterier under kontroll på egen hand. Du behöver fortfarande ett mätbart klor- eller bromvärde efteråt.

Detsamma gäller för vattenbalsam, enzymer och klarningsmedel. Oavsett vilken produkt du använder och hur ofta du doserar den, fortsätt att testa fritt klor eller brom, pH och total alkalinitet minst två till tre gånger i veckan. En produkt kan stödja vattnets balans, men det är bara testkitet som bekräftar den.

Förvara teststickorna förslutna på en sval och torr plats, och byt ut dem senast det datum som står på burken. Gamla eller fuktiga stickor kan visa ett mätvärde som ser bra ut även när vattnet inte är det.

När du fyller på nytt vatten, fyll spabadet genom ett förfilter för slangen där det är möjligt. Det fästs på änden av trädgårdsslangen och tar bort en del metaller, sediment och andra föroreningar i påfyllningsvattnet innan de når spabadet, vilket gör det nya vattnet lättare att balansera.

Hur bör du sköta om filtren?

Filtret fångar upp oljor, hudavlagringar och smuts som ger näring åt bakterier. Ett igensatt filter håller kvar allt detta i varmt vatten, och med tiden blir det en grogrund för biofilm. Regelbunden filterskötsel är ett av de enklaste sätten att minska risken för follikulit.

1. Stäng av badet vid säkerhetsbrytaren innan du tar bort filtren.
2. Skölj varje patron var eller varannan vecka med en trädgårdsslang, och arbeta mellan vecken uppifrån och ner. Använd inte en högtryckstvätt, eftersom det kan skada filterduken.
3. Blötlägg filtren i ett särskilt filterrengöringsmedel ungefär en gång i månaden, eller så ofta som tillverkaren rekommenderar, och skölj dem sedan noggrant så att inget rengöringsmedel hamnar i badet igen.
4. Låt varje patron torka helt innan du sätter tillbaka den, om du har möjlighet. Många ägare har en extra uppsättning så att den ena kan torka medan den andra används.
5. Byt ut en patron när vecken är trasiga, tillplattade eller inte blir rena. Många tillverkare rekommenderar var 12 till 24 månad, men kontrollera din manual.

Rengör inte filtren med diskmedel, blekmedel eller hushållsrengöringsmedel. Rengöringsmedel som finns kvar i filtret orsakar skum, och hushållsprodukter är inte gjorda för filtermaterial.

Hur förhindrar man att biofilm byggs upp i rören?

Biofilm är ett slemmigt lager av bakterier och den skyddande beläggning de producerar. Det fastnar på insidan av rör och munstycken och på undersidan av locket. Klor och brom har svårt att nå bakterier inuti biofilm, så ett spabad kan visa bra mätvärden och ändå släppa ut Pseudomonas från rörsystemet.

• Desinfektionsmedlet försvinner mycket snabbare än vanligt.
• Vattnet blir grumligt eller skummigt kort efter en påfyllning.
• Skalet eller nackkuddarna känns slemmiga.
• Flagor eller mörka prickar kommer ut ur munstyckena.
• Hudutslag fortsätter att återkomma även när mätvärdena ser bra ut.

Svaret är en fullständig rörrengöring före varje tömning. Vår guide om hur man blir av med biofilm i ett spabad tar upp detta i detalj, och de viktigaste stegen finns nedan.

1. Tillsätt rörrengöring i det gamla vattnet enligt doseringen på etiketten för din vattenvolym.
2. Kör munstyckena under den tid som anges på etiketten, vanligtvis med locket öppet.
3. Stäng av spabadet vid säkerhetsbrytaren och töm det helt.
4. Torka av skalet, vattenlinjen, nackkuddarna och undersidan av locket med ett rengöringsmedel avsett för spabadsytor, och skölj sedan.
5. Rengör eller byt ut filtren innan du fyller på igen.
6. Fyll på spabadet, balansera den totala alkaliniteten och pH-värdet, och se sedan till att desinfektionsmedlet ligger på rätt nivå innan någon kliver i.

Många ägare tömmer och fyller på var tredje till fjärde månad, och oftare vid flitig användning. Tillverkarnas råd varierar, så följ din manual. Om du köper ett begagnat spabad, eller ett som har stått utan desinfektionsmedel, bör du rengöra rören och fylla på det före det första badet.

Regelbunden tömning tar också bort upplösta ämnen. Svett, kosmetika och de kemikalier du tillsätter lämnar rester som byggs upp i vattnet över tid, och normal kemisk behandling kan inte ta bort dem. När de byggs upp fungerar desinfektionsmedlet sämre och vattnet blir svårare att balansera, så en ny påfyllning ger dig en ren start.

Vad kan de som badar göra för att minska risken?

Bra vatten gör det mesta av jobbet, men badvanorna spelar också roll. Varje person tillför svett, oljor, hudkrämer och bakterier till vattnet. Blöta badkläder kan också hålla förorenat vatten mot huden långt efter att du har klivit upp.

• Duscha med tvål innan du kliver i, för att ta bort svett, deodorant, brun utan sol och hudkrämer som förbrukar desinfektionsmedel.
• Ta av dig badkläderna strax efter badet i stället för att sitta kvar i dem.
• Duscha igen med tvål och vatten efteråt, och var extra noga med de områden som badkläderna täckte.
• Skölj badkläderna i rent vatten och tvätta dem enligt tvättråden innan du använder dem igen.
• Torka badkläder och handdukar helt. Lämna dem inte hoprullade i en fuktig väska och ta inte på dig badkläder som fortfarande är blöta från dagen innan.
• Undvik att använda spabadet strax efter rakning eller vaxning, när hårsäckarna lättare blir irriterade. Vänta i ungefär 24 timmar, eftersom nyrakad eller nyvaxad hud har små sår som gör att bakterier lättare tränger in i hårsäckarna.
• Bada inte om du har ett öppet sår eller en pågående hudinfektion.

Att komma överens om några enkla regler med gästerna hjälper, särskilt efter en livad kväll. Vår artikel om hygienregler för spabad för ägare och gäster innehåller en lista som du kan dela.

Om du har eksem eller psoriasis kan din hud reagera lättare på både kemikalier och bakterier. Läs vår guide om att bada spabad med eksem eller psoriasis, och prata med din läkare om du är osäker.

Förebygger enzymbehandlingar eller naturliga vattenbehandlingar follikulit?

Många spabadsprodukter säljs som naturliga, enzymbaserade eller kemikaliefria. Vissa är användbara, men bara ett desinfektionsmedel som hålls på rätt nivå kontrollerar Pseudomonas på ett tillförlitligt sätt. Det hjälper att veta vad varje typ av produkt faktiskt gör innan du köper.

Vad varje typ av produkt gör

• Enzymbehandlingar bryter ner kroppsoljor och smuts. De kan minska skum och hjälpa filtren att hålla sig renare, men de är inga desinfektionsmedel.
• Mineralbindande medel håller kvar upplösta mineraler i vattnet. Detta minskar kalkbeläggningarna och den sträva hinnan som kan byggas upp på skalet, i rörsystemet och i själva vattnet.
• Flockningsmedel klumpar ihop fina partiklar så att filtret kan fånga upp dem. De förbättrar hur klart vattnet ser ut, inte hur hygieniskt det är.
• Ozon- och UV-system behandlar vattnet när det passerar genom enheten och kan minska hur mycket desinfektionsmedel du använder. De lämnar inget skydd i själva badet, så du behöver fortfarande klor eller brom.
• Mineralsystem fungerar vanligtvis tillsammans med en lägre nivå av klor eller brom som anges av tillverkaren. Håll dig exakt till den nivån.
• Rörrengöring tar bort biofilm innan vattnet töms. Det är en tillfällig åtgärd, inte en daglig behandling.

Flockningsmedel har fortfarande en användbar roll i det förebyggande arbetet. Klart vatten gör det lättare att upptäcka grumlighet och andra kemiproblem tidigt, så att du kan testa och korrigera vattnet snabbare. Eftersom de klumpar ihop fina partiklar till större hjälper flockningsmedel också filtret att arbeta mer effektivt.

Hur enzymer hjälper ditt desinfektionsmedel

Kroppsoljor, hudkrämer, solkräm och annan kosmetika är organiskt avfall. Klor och brom förbrukas när de bryter ner detta avfall, vilket lämnar mindre fritt desinfektionsmedel för att hantera bakterier.

Ett enzymmedel bryter istället ner en stor del av det avfallet. Detta avlastar desinfektionsmedlet, så att det kan förbli effektivt längre mellan testerna. Det stödjer ditt klor eller brom men ersätter det inte.

Enzymbehandlingar kan också hjälpa till att bryta ner den oljiga smutsranden och hinnan som samlas på skalet vid vattenlinjen. Mindre beläggning på skalet innebär mindre organiskt material för bakterier att livnära sig på, och vattenlinjen blir lättare att torka ren.

Tillsätt enzym- och vattenbehandlingsprodukter när jetsen är igång. Vattnet för då produkten genom rörsystemet och filtret direkt, istället för att den blir liggande på ett ställe i badet.

Enzym- och vattenbehandlingsprodukter doseras enligt olika scheman. Beroende på produkt kan etiketten ange varje vecka, varje månad eller var tredje månad. Följ intervallet på etiketten för den produkt du använder, och fortsätt att testa vattnet mellan doseringarna, eftersom desinfektionsmedel och pH-värde fortfarande kan förändras.

Naturligt eller konventionellt: vad är säkrast för din hud?

Om du har känslig hud kan ett enzymbaserat medel vara en enklare plats att börja på. Det tillför vårdande ämnen till vattnet istället för extra oxiderande kemikalier, så vissa ägare upplever att vattnet blir skonsammare mot huden.

Varken naturliga eller konventionella behandlingar är osäkra när du använder dem enligt doseringen på etiketten. Det viktiga är att enzymer fungerar tillsammans med ett desinfektionsmedel, inte istället för ett. Håll klor eller brom på rätt nivå oavsett vilket medel du väljer.

Så jämför du produkter

En produkt som påstår sig döda bakterier är en biocid. I Storbritannien och EU är biocidprodukter reglerade, och etiketten bör ange det verksamma ämnet. Var försiktig med alla produkter som lovar att ersätta desinfektionsmedel men inte anger vad som dödar bakterierna.

• En tydligt namngiven aktiv ingrediens och en dosering angiven per 1 000 liter eller per spabadets volym.
• Ett tydligt doseringsintervall, till exempel varje vecka, varje månad eller var tredje månad, som passar hur du sköter om spabadet.
• Angiven kompatibilitet med ditt desinfektionsmedel och ingen konflikt med din spabadstillverkares garantivillkor.
• Tydliga instruktioner för säkerhet, hantering och förvaring.
• Ett pålitligt testkit, så att du bedömer resultaten efter mätvärden istället för hur vattnet ser ut eller luktar.

Typiska prisklasser

Priser förändras, så se dessa endast som breda riktlinjer. Teststickor kostar vanligtvis under £15 per burk, och flytande testkit kostar lite mer. En rörrengöringsbehandling ligger ofta i intervallet £10 till £30. Utbytesfilterpatroner varierar i storlek, ofta från cirka £20 till £100 styck.

Misstag att undvika

• Att använda en enzymprodukt eller naturlig produkt istället för desinfektionsmedel snarare än tillsammans med det.
• Att blanda kemikalier tillsammans i en hink eller behållare. Tillsätt var och en i vattnet separat, enligt dess etikett.
• Att byta mellan klor och brom utan att kontrollera din manual, eftersom många tillverkare rekommenderar att man tömmer och fyller på nytt först.
• Att bedöma vattnet efter lukt. En stark kemisk lukt betyder ofta att avfall behöver brytas ner, inte att det finns för mycket desinfektionsmedel.
• Att använda poolprodukter som inte är märkta för spabad. Vissa är för starka eller för sura för en liten volym varmt vatten.

Vad ska du göra om du redan har fått utslag?

Sluta använda spabadet, testa vattnet och justera värdena innan någon annan kliver i. Om mer än en person har fått utslag efter samma bad behöver vattnet eller rörsystemet med största sannolikhet en fullständig rörrengöring, tömning och påfyllning.

Spabadsfollikulit läker ofta av sig självt. NHS har råd om follikulit, inklusive egenvård och när du ska söka vård. Apotekspersonal kan ge råd om hur du lindrar klådan. Försök att inte klia eller klämma på prickarna.

Lindrig spabadsfollikulit läker vanligtvis inom cirka 7 till 14 dagar om du håller huden ren och torr. Om utslagen sitter i längre än 14 dagar, eller sprider sig till nya hudområden, bör du be en läkare titta på dem.

Lindriga fall brukar få läka utan medicinering. Vid svåra eller ihållande fall, eller när utslagen kommer med feber, kan en läkare skriva ut antibiotika i tablettform som verkar mot Pseudomonas, till exempel ciprofloxacin. Endast en läkare eller annan vårdpersonal bör avgöra om du behöver det och vilken sort som är rätt för dig.

För att lindra obehaget medan utslagen läker:

• Håll en varm, ren kompress, till exempel en tvättlapp indränkt i varmt vatten, mot området i 10 till 15 minuter, två till tre gånger om dagen.
• Håll den drabbade huden ren genom att tvätta den försiktigt med tvål och vatten, och badda den sedan torr med en ren handduk.
• Håll området torrt och bär löst sittande kläder över det.
• Använd en ren handduk och tvättlapp varje gång och tvätta dem efter användning.

Kontakta en läkare om något av följande stämmer:

• Utslagen sprider sig, gör mycket ont eller inte blir bättre efter ungefär en vecka.
• Utslagen har suttit i längre än 14 dagar eller har dykt upp på nya hudområden.
• Du känner dig allmänt sjuk eller har hög feber.
• Prickarna blir stora, varma, svullna eller fyllda med var.
• Du har ont i öronen, flytningar från öronen eller irriterade ögon efter att ha använt spabadet.
• Utslagen fortsätter att komma tillbaka.
• Du har ett nedsatt immunförsvar, diabetes eller en annan långvarig sjukdom.
• Du är gravid, i så fall kan du också prata med din barnmorska.

Sök akut vård, via NHS 111 i Storbritannien eller din lokala sjukvård på andra platser, om utslagen kommer med hög feber, rodnad som sprider sig snabbt eller om du känner dig mycket sjuk.

Sammanfattning: så håller du follikulit borta från ditt spabad

Pseudomonas orsakar bara problem när den får chansen att växa. Håll klor eller brom på 3-5 ppm och pH-värdet på 7,2-7,6 varje dag spabadet används, testa före varje bad och chockbehandla varje vecka samt efter hög belastning. Använd aldrig spabadet om det fria kloret är under cirka 2 ppm eller om pH-värdet är över 7,8.

Skölj filtren var till varannan vecka, djuprengör dem ungefär en gång i månaden och rengör rörsystemet före varje tömning. Duscha före och efter badet, och byt om och skölj badkläderna omedelbart. Om utslag ändå uppstår, sluta använda spabadet, åtgärda vattnet och prata med apotekspersonal eller läkare om det inte går över.

Vanliga frågor

Är spabadsfollikulit smittsamt?

Det smittar oftast inte från person till person vid beröring. Man får det från samma förorenade vatten, vilket är anledningen till att flera badande ofta får det efter ett och samma bad. Undvik ändå att dela fuktiga handdukar. Om mer än en person får utslag efter att ha använt ditt spabad bör du behandla det som ett problem med vattnet och rörsystemet och rengöra rören, tömma och fylla på nytt.

Varför fick bara en person i spabadet utslag?

Hud och vanor varierar. Någon som stannat kvar i badkläderna längre, badat längre, nyligen rakat sig eller har en hudsjukdom kan reagera när andra inte gör det. Ett enda fall innebär ändå att du bör testa vattnet och kontrollera filtren, eftersom samma förhållanden kan drabba nästa person som använder spabadet.

Stoppar man follikulit genom att tömma och fylla på spabadet?

Inte i sig självt. Bakterier i biofilm stannar kvar i rören när du tömmer, och sprids sedan i det rena vattnet. Tillsätt först ett rörrengöringsmedel i det gamla vattnet och kör jetsen, töm sedan, rengör karet och filtren, fyll på och justera desinfektionsmedlet till rätt nivå. Det tar bort både källan och vattnet.

Innebär ett UV- eller ozonsystem att jag kan sluta använda klor?

Nej. UV och ozon behandlar bara vattnet när det passerar genom enheten. De kan minska hur mycket desinfektionsmedel du behöver använda, men de lämnar inget skydd i själva spabadet, så bakterier från nästa badande möter oskyddat vatten. Håll en mätbar nivå av klor eller brom enligt tillverkarens rekommendationer.

Hur länge bör jag vänta innan jag använder spabadet igen efter att ha haft utslag?

Vänta tills din hud har läkt och vattnet konsekvent visar rätt värden vid testning, helst efter en fullständig rörrengöring, tömning och påfyllning. Att bada igen med skadad eller inflammerad hud kan göra utslagen värre. Om du är osäker på om utslagen har försvunnit, fråga en apotekare eller din läkare innan du använder spabadet igen.

Finns det något naturligt sätt att döda bakterierna som orsakar follikulit?

I vattnet finns det inget naturligt som ersätter ett korrekt doserat desinfektionsmedel. Enzym- och växtbaserade produkter kan hjälpa mot oljor och skum, men de rår inte på Pseudomonas. På huden finns det ingen beprövad huskur som ersätter medicinsk rådgivning. Håll området rent och torrt, undvik att klia och fråga en apotekare eller läkare innan du provar någon behandling.

Vilken behandling kan en läkare ge mot spabadsfollikulit?

Det beror på hur allvarligt det är, och det kan bara en läkare avgöra. Lindriga fall läker ofta med egenvård. Om infektionen sprider sig, är mycket besvärlig eller inte försvinner kan en läkare skriva ut behandling som till exempel antibiotika. Använd aldrig överbliven antibiotika eller någon annans medicin, eftersom den kanske inte fungerar mot den här typen av bakterier och kan göra skada.